Аллергия на молоко у ребёнка: чем кормить на перекус?

Сдали анализы(педиатрическая панель) на аллергены.
Аллергия на молоко, альфа-лактальбумин, бета-лактоглабулин, казеин, кошка, собака.
В чем собственно вопрос:
🙋♀️ А что давать ребенку в виде перекуса? Если сыр нельзя, масло нельзя, творожок, биолакт и тд. Понятно что фрукты, злаковые батончики, но может что то более полезное и питательное.
Кто столкнулся с такой же проблемой, какие продукты у вас в рационе?
Татьяна·Мама двоих (1 год, 4 года)
Блинчики на кипятке без молока, можно фаршированные (фаршем, фруктами), шарлотку, коврижку с цукатами и орешками. Короче выпечку, не знаю насчёт полезного, но питательно точно
·1 отметок «Нравится»1·Ответить