Где в Ставрополе или Михайловске есть студии стрип-пластики?

@mama_artema_i_ariny, 😅

Ольга,на тренировках по растяжке и пилону, несколько лет назад в невесомости,мне порвала мышцу. Уже прошло лет 6, а я до сих пор мучаюсь с ногой 😩И потом когда ходила в Лик фитнес,много слышала таких историй, поэтому тут нужно аккуратно подходить к выбору тренера,чтобы не нанес травму

@_anastasia_sk офигеть 😮

Оооо, надо узнать и рядом относительно

Да для начала хотя бы стрип пластику освоить 😆🙈, чтобы суставы размять и ничего не хрустело😆

А ты тут сразу про пилон мне говоришь )))

@lolita.y, 🤣🤣🤣 блин, я просто ходила очень давно (до детей) на пилон для новичков группа и там была девочка у нее муж и трое детей, она была самая преуспевающая в этом деле😅 пока мы как обезьяны висели с дрожащими руками, она своими руками с легкостью подтягивалась и поднимала попу выше головы💪

@lolita.y, действительно 🤣зачем спортзал, ну кого мы обманываем

@julia_rub, ну🙈😆

@lidia8bushueva, 😆😆😆

А там есть индивидуальные занятия ? Позориться в групповых как-то не очень хочется 🤪😆

@lolita.y, да, были раньше.

@lolita.y, тогда там все позорятся)🤣🤣

У меня подруга пошла на пилон даже уже в соревнованиях участвует