Апноэ и диабет: порочный круг и диагностика дыхания во сне

Пост 11. Апноэ + Диабет = Порочный круг 🔄🩸 И КАК ПРОВЕРЯЮТ ДЫХАНИЕ ВО СНЕ?

Каждая остановка дыхания — это СТРЕСС.

1. Падает кислород (гипоксия).

2. Мозг кричит: «Спасайся!».

3. Выбрасываются адреналин и кортизол (гормоны стресса).

4. Результат для вас утром:

· Высокий пульс и давление.

· ВЫСОКИЙ УРОВЕНЬ САХАРА В КРОВИ НАТОЩАК! (Кортизол заставил печень выбросить глюкозу в кровь ночью).

🔄 Замкнутый круг для пациента :

Апноэ ➡️ Выброс кортизола и адреналина ➡️ Инсулинорезистентность растет ➡️ Сахар растет ➡️ Вес растет (инсулин — гормон запасания жира) ➡️ Жир откладывается в области шеи и глотки ➡️ Апноэ УСИЛИВАЕТСЯ.

ВОТ ОН ПОРОЧНЫЙ КРУГ.

По данным исследований: Без лечения апноэ компенсировать сахарный диабет 2 типа ОЧЕНЬ СЛОЖНО.

---

🛏️ КАК ПРОВЕРЯЮТ АПНОЭ? (ЭТО НЕ ОПРОС)

Тут важно понимать. Никакой супер-умный опросник или анкета не заменят ночного исследования.

Главный принцип РОС: Диагноз должен быть подтвержден ИНСТРУМЕНТАЛЬНО!

Какие есть варианты в реальной жизни (по нарастанию точности):

1. Компьютерная пульсоксиметрия (Скрининг).

Вы надеваете на ночь "прищепку" на палец. Она смотрит, падает ли у вас кислород в крови.

· Минус: Она не видит, чем вызвано падение. И легкое апноэ может пропустить.

2. Респираторная полиграфия (Кардиореспираторный мониторинг) — ОПТИМАЛЬНО.

Вам выдают портативный приборчик домой. Он смотрит: поток воздуха из носа, движения груди/живота, кислород, пульс.

· Для кого: Идеально для первичной диагностики у пациентов с высокой вероятностью болезни (ожирение + храп).

3. Полисомнография — ЗОЛОТОЙ СТАНДАРТ.

Ночь в клинике под камерами с кучей датчиков на голове (ЭЭГ мозга). Это позволяет увидеть не только дыхание, но и структуру сна.

· Для кого: Сложные случаи, сочетание апноэ с бессонницей, неврологические проблемы.

Внимание! Не доверяйте заключениям, которые выдает только программа прибора без анализа врача-сомнолога. Расшифровывать данные должен СПЕЦИАЛИСТ.

Сохраняйте, это важно! 🔖