Какой режим сна у ваших детей в нашем возрасте?
Какой режим сна у ваших детом в нашем возрасте?
Комментарии
Моя девочка просыпается к 8 , на обеденный сон ложится в 12 и спит где то 1-2 часа и на ночной ложится в 21:00
@ninellllll, да, там важно количество сна общее) в вашем возрасте ночь 10 часов и день 2-3 часа) хотите спать до 9-10 утра , тогда отбой должен быть в 23 и позже , что тоже не очень 😔
@l.vika15, да я пробовала и в 10 и в 11 укладывать все равно в 7/8 встает. Поэтому думаю лучше уж в 9 уложить и самой отдохнуть
@ninellllll, сейчас еще светлеет рано , дети на летнем режиме 😁 скоро и засыпать поздновато будут, и просыпаться рано 😁
Вообще непонятный режим.То 2 раза в день спит,то не спит вообще днем.Ночью иногда ложится в 7 вечера,иногда еле укладываю в 10-11 ночи🥲
Днем во сколько?
Мой спит в 10 утра и в 3 часа дня по 1/1,5 часа. И в ночной в 9 уходит и до 7/8 утра.
Думала на один сон перевести чтобы спал до 9/10 🥲но у вас с одним сном тоже рано встает
Моя помладше, но у нее один сон с годика) режим
8:00 подьем
13:00-16:00 сон дневной
22:00 отбой