Очень большой страх самолетов, прям до панических атак , что можно выпить перед полетом ?
Валерианка поможет ? Штук 5 можно попить ? Или есть что то получше

@achnya кому то проанализировать, чего он конкретно боится.
Кому то подумать, а что будет если самолет упадет.
А другим, просто выпить)))
Я пила атаракс
Страх не прошел, но весь полет была сонная и убитая
А спать не могла из-за страха 😂
Поэтому ничего не пью больше , уповаю на Всевышнего и смотрю за стюардессами
Это успокаивает
В итоге как прошёл полёт? Не стало плохо ? Не слишком страшно?
@achnya, Я уже 11 лет летаю по 9 часов полет 🥲и беременная 2 раза летала и с детьми одна
Все хорошо, Альхамдулиллах
Главное кофе не пейте , оно усилит вашу тревожность
У валерианы есть обратный эффект,не стоит много пить
Магний,пустырник,нервохель 2шт под язык,есть еще желтое успокоительное,название что-то типа рекулус,но это не точно.
Дуа,зикр,полнейшее упование на Аллагьа❤️❤️❤️
Все будет хорошо иншааллагь
Всю ночь снились эти самолёты😭мое самовнушение меня и убьет
Мне кажется нет человека , который не боится летать .
Просто я делаю дуа и полагаюсь на Всевышнего.
Ведь если суждено умереть мы не можем никак на это повлиять, люди даже сидя дома умирают , просто без причины ..
Поэтому тут поможет только полное упование на Аллаха💚🫂
Мне тоже предстоит , так же боюсь 🤣 кажется что сердце остановится от страха 🤣🥲
@achnya, думала предложите вместе убежать 🥹🤣
Мне на каникулах 💕
@achnya, ну у меня клаустрофобия 🥲 в лифте застряла и там же в обморок упала 😵💫 и теперь даже представить боюсь как буду в самолете
Там точно не куда бежать
@balabum, получается у нас разные фобии , у меня аэрофобия ,увы убежать не получится , у нас больше нет общего страха 😹😹😹😹😹🫶🏻
Попейте драмину
Отключитесь до того как взлетите 😆😆
@achnya, не знаю честно сказать
Я просто так пью
Почему так сильно боитесь ? Самолет самый безопасный транспорт ))
@zaavarka, всегда был страх даже просто когда на небе видела самолеты , вот даже сейчас закрываю глаза представляю его размера как я захожу туда у меня тахикардия начинается, всю тресет от страха и ужаса , вся ватная становлюсь
Наверно повлияло то , что я очень много смотрела всяких авиакатастроф в инст
@zaavarka, я боюсь вдруг там от страха самолёте мне плохо станет , там ведь и врачей нет да ?
Из-за этого столько откладывала поездку в Умра , сейчас рискнула
Но боюсь как я увижу я не смогу полететь и уйду обратно 😭