Я психолог, пишу сюда полезные приемы:
Прием #6
Зимой, весной и осенью для профилактики депрессии нужно стараться "заставать" световой день и выходить в него на улицу.
Если на работе есть возможность в обеденный перерыв выйти на улицу- пользуетесь этим :)
#vasil_депрессия
Вы выходите на улицу, если утром у ребенка была температура 38.5, вы ее сбили, сейчас ее нет и на улице тепло (как сейчас)? Я никогда не выходила, но мне его так жалко(( он активный, прыгает, бегает и просится на улицу. Я в замешательстве.
Девочки 40 дней нельзя выходить на улицу? Свекровка не пускает на улицу на прогулку а старший сын ни с кем не хочет идти гулять я выхожу с ним она говорит что нельзя 40 дней на улицу выходить ,мне самой , ребенок то понятно но почему нельзя мне ? Или это просто примета ?
Мама переживает, что дочь может забыть предупредить на улице. Медсестра осудила использование подгузника. Читайте советы других мам, как переходить на горшок на улице!
Мой страх в реальности Женщина была на вб минут 20 и коляска стояла на улице После фильма о похищении мой страх номер 1!!!! Тем более новорождённого Вы бы оставили ?
Девочки, ваш в каком возрасте начал ходить? Сходили на мед осмотр в поликлинику , а там уже все ходят. Я вот подумала, на улицу я ему ботинки не покупала еще, может стоит купить и на улице пусть держится стоит, может интерес появится, вам что помогло ?
Валерия·
Всегда в обед покурить выходила, оказывается депрессию профилактировала 😁
Татьяна ··
Мама дочки (1 год)
😁
Анна ·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Это точно, как бы ни было грустно, но как только солнце на улице, то настроение сразу лучше!
Татьяна ··
Мама дочки (1 год)
🤗
Полина·
Мама двоих (2 года, 10 лет)
К сожалению при депрессии никакие светлые дни не помогут, да и выйти невозможно, потому что нету сил
Татьяна ··
Мама дочки (1 год)
При депрессии средней тяжести светлые дни вполне помогают в комплексе. При тяжёлой депрессии нужны АД, работа с психологом и потихоньку начинать корректировать образ жизни
Полина··
Мама двоих (2 года, 10 лет)
ну да. Я сужу просто по своей