Девочки всем привет🥹
Нас выписали еще в понедельник…чувствую что впадаю в депрессию страшно очень не хочу опять проходить этот период этот момент мне кажется самым сложным для меня…не хочу видеть никого хочу быть одна со своей семьей(муж,я и дети)что делать?



@supiahanumsultanova, для меня тоже это самое страшное и тяжелое в материнстве ,сегодня и меня накрывает ,от того что не спит малыш
Просить о помощи как можно больше, не оставаться одной по возможности. Делать небольшие паузы в течение дня, чтобы отдохнуть. Полноценно, разнообразно питаться. Общаться с другими мамочками. Все будет хорошо 🤎
@supiahanumsultanova, إِنْ شَاءَ ٱللَّٰهُ
время быстро пролетает
У меня каждый раз так