Как избавиться от целлюлита: советы и опыт мам
вы избавлялись от целлюлита? как?
Комментарии
нет и не уйдет , как сказала тренер, может чуть меньше станет
@jasmin, тогда массаж антицеллюлитный комплексом
Как только увеличиваю сахар , появляется , как только меньше ем сладкого пропадает
Вам правильно выше написали. Очень классно " сглаживают" его упражнения на тб суставы
@natali_vi, а, я не так прочитала) «его упражнения» , как будто чьи-то)
Вот говорят про питание, отказ от сахара и воду. Я пью воду, я не сладкоежка и вообще не ем почти сладкое. Вредное ем очень редко. Еду почти не солю (говорят соль воду задерживает и целлюлит сильнее от этого)
У меня нет прям много лишнего веса. Да и даже когда я худая была, у меня всегда был целлюлит. Причем достаточно видимый.
Так что я не знаю как от него избавиться 😂
Хочу пройти массаж курсом вот.
Но мне нежелательно делать агрессивные массажи, нельзя ни горячие обетования, ни банки нихера просто.
Тяжелый случай в общем 😩
мое питание 90% это пп. плюс три раза в неделю силовые и не сидячий образ жизни. но тренер говорит , что целлюлит от этого не исчезнет. я такая и всё
@jasmin, даже у спортсменок есть целлюлит. Ну вот я хочу попробовать на массаж. В воскресенье иду первый раз. Может станет что-то лучше)
У меня так же. В 48 кг в 20 лет был целлюлит. Я так поняла, что это кожа тонкая. У кого толстая, то не видно. На тонкой все видно
Упражнения на тазобедренные суставы и всякие махи ногами хорошо разгоняют целлюлит , по сути он - застой лимфы, надо ее разгонять
Питьевой режим и отсутствие гиподинамии
@prostomasha отсутствие активности, сидячий образ жизни
Избавиться совсем никак,но минимизировать помог полный отказ от сахара.Ну и загар маскирует)
Я делаю обёртывания, массаж, ещё советую скипидарные ванны Скипар делать, кожа упругая, целлюлит разгоняет хорошо