Постоянная суета и тревожность: как справляться с хаосом в голове
Мне вот интересно только я живу в каком то винегрете дел. Я иногда не помню какой день недели и как меня зовут, я стала все записывать, все дела, каждые два часа звонят напоминания. Вот смотрю советские фильмы или общаюсь с людьми того времени, все размерянные, все у них понятно. Может соц сети и фоновая информация конечно так влияют, но кажется что постоянная суматоха в голове, тревожность, суета. Недавно встретила бабушку регулировщицу и поняла как она дошла до такой жизни.
Аннет·Мама дочки (6 лет)
Больше информационной нагрузки, мозг перегружается
·Ответить