Как уложить 2-летку спать без истерик: лайфхаки мам

Говорю ложимся спать , он идет спать 😅

Полежит полежит и засыпает иногда просит на Алисе колыбельную включить

Пересмотрите режим

Когда была только старшая, то ритуалы: собираем игрушки -купаться-спать.

Я включала колыбельные, пела сама и была с ней, пока не уснет. Иногда она спала в своей кровати, чаще засыпала рядом со мной, потом я перекладывала в кровать.

Плюсую за режим, тоже встаем по будильнику и в сад и в выходные а одно и тоже время

7 подьем

С 13-15 сон (если надо бужу)

В 21:30-21:40 уже спит

Встаёт в 7:20

Днём спит с 13:00 где то час, редко полтора

Спать ложится в 21:30

Пошел, лёг, спит

Он ходит в садик и в выходные по такому же режиму живет

Мы только по будильнику встаем. Проверено, что если перегулять, то будет истерика. В 7.30 подъем, в 13.30 начинаем усыплять с чтением книг, тихими играми и засыпает в 14.15-14.30, потом в 21 ванна, в 21.15 книги и в 21.50 засыпает. Получается 6-7 часов бодрствование.

Может с будильником попробовать ?

У нас ложится спать в одно и тоже время, сам просится, или идет ложится на кровать и зовет меня

а как режим?во сколько встает? сколько спит?

И у нас так стало. Даже когда хочет спать, все равно добровольно не идет. Все через истерику. При этом засыпает быстро, за пару минут.

И все мои попытки замедлить идут коту под хвост. Читаем, спокойно играем. Как только надо идти спать, начинает скакать как конь