Может кто-нибудь сможет порекомендовать психотерапевта/психиатра в Санкт-Петербурге? Который имеет возможность назначать медикаментозное лечение. Уже не получается справляться со своей тревогой из-за планирования беременности, подготовки к эко и вообще тревога от всего😅
Международный центр фертильности проводит встречи групп- поддержки, + там есть перинатальные психологи, можете обратиться к ним.наверняка помогут!
Не надо медикаменты, вы чего. Вам нужна просто моральная поддержка, поддержка близких или хотя бы кто уже проходил через это. И поддержка психолога. Сама проходила через это все и понимаю немного вас, просто степень тревоги у всех разная и возможно я только частично понимаю на сколько вам тревожно. Медикаменты не нужно, вы и так сейчас будете получать огромную терапию в период подготовки, зачем сверху нагружать организм. Попейте большую дозу магния еще как вариант, только берите форму Цитрат магния – легкоусваиваемая
форма, хорошо воспринимается ЖКТ. Магниевые ванны, масло для тела с магнием. От нсп валериана хорошая. И обратитесь к хорошему психологу, поработайте с тревогой, головой. Если надо могу дать замечательную женщину психолога, фанат своего дела, работает не за деньги а в свое удовольствие, так как любит свою работу и не обдирает людей. Можно онлайн. И можно по 30 минут будет в два раза дешевле. Можно и очно. Я сама с ней в терапии, и с мужем тоже.
Спасибо большое💗
Я вообще по жизни мега тревожная, иногда захлестывает волнами с которыми я еле справляюсь (( да, если можно, я бы не отказалась от контактов психолога😊
@asterabox, оооо это вы прекращайте, у вас еще все впереди когда дети появятся 😂😂😂 я тоже мега тревожная по всем франтам )
Как вы справлялись с тревогой когда появилось/узнали что есть хроническое заболевание, которое практически не лечится ?
При этом изменился привычный уклад жизни и появились ограничения….
У кого ребенок поздно начал ходить самостоятельно? Моя стоит и сидит только, пытается ползать. Свекровь тревогу бьет что не ходит. Ноги не вялые, не болтаются,активная,веселая…



Или я паникер или стали ноги еще больше… Канефрон вчера начала пить, бруснивер тоже.. врач тревогу не бьет. Для сравнения фото с моря
Девочки, кто как с мобилизационной тревогой справляется?
У кого-нибудь были панические атаки и сильная тревога при беременности?
ссылка