Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Колесникова Светлана
Колесникова Светлана
·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Опасность коучей по менопаузе: почему гормоны не всем подходят

Не могу уже молчать, ведь каждый прием приходится говорить об этом…

В последнее время я всё чаще вижу в ленте одно и то же.

😱Коучи по менопаузе, «гормональные эксперты», интегративные специалисты, которые уверенно назначают МГТ и ЗГТ, проводят курсы и учат, как «вернуть молодость».

Выглядят красиво. Звучат убедительно. Упаковывают красиво. Подписчиков — много.

Но есть одна деталь, которую редко озвучивают. Большинство этих сертификатов 🚨не имеет к медицине отношения! Многие из тех, кто даёт эти рекомендации и называет себя экспертами, не имеют медицинского образования. Ни базового, ни профильного.

Они берут отдельные исследования, вырывают их из контекста и подают как истину, которую «скрывают или не знают врачи». И женщины верят. Потому что устали. Потому что хотят простых решений и схем 😔

А потом они приходят ко мне на приём. Уже после этих курсов и длительного использования препаратов. И мы вместе разбираем последствия.

😞Спровоцированные высокими дозами тромбозы, осложнения, онкологию, инфаркты и инсульты, которые уже не исправить за один визит. Вижу это на приемах все чаще.

Я хочу сказать то, о чём молчат в красивых постах. Женский организм — не конструктор. Его нельзя починить одной таблеткой или одним волшебным курсом. ⭐️Гормоны — это мощный инструмент. Но они подходят не всем.

А тем, кому подходят, назначение требует точной настройки: с учётом анализов, рисков, наследственности, образа жизни, сна, стресса и сопутствующих состояний. Часто гормоны нужны. Иногда достаточно совсем других рычагов. А иногда гормоны вообще противопоказаны. И это нормально, это не трагедия, если знать, что делать!

Я не работаю по шаблону. За двадцать лет практики я научилась видеть не симптомы, а систему. Собирать пазл из показателей, привычек, истории и целей. И только потом выбирать то, что будет безопасно и эффективно именно для вас. Моя задача — не только выписать лечение, а помочь, чтобы вы жили хорошо, долго, но и не пребывали в иллюзиях. И чтобы ваша жизнь не была подчинена страхам, а риски взяты под контроль.

🌸Поэтому прошу вас: не путайте уверенность в посте с компетенцией. Ссылки на исследования не заменяют диплом, клинический опыт и юридическую ответственность за ваше здоровье. Поверьте, мы тоже читаем и изучаем исследования, но не однобоко, а со всех сторон! Доверяйте себя тем, кто видит вас целиком и заглядывает глубоко !

Я здесь, чтобы помогать вам разбираться. Задавайте вопросы, делитесь тем, что где-то прочитали — разберём вместе. Ваше здоровье важнее лайков 🤍

42

Лучший комментарий

verymanyberries

ОльгаМама троих детей

Мне как-то подарили книгу "вальс гормонов" Зубаревой. Не помню, кто она - нутрициолог или кто.., но за книгу она получила какую -то антипремию.

Но написала же. И ее читают. И ее слушают. И это страшно.

Ответить

verymanyberries

ОльгаМама троих детей

@ksenya_e наверное, не зря ее забраковали. Я не стала читать, но потому что не читала и вообще не разбираюсь в медицине , не могу давать оценку - просто говорю, что слышала, что ее разнесли.

Ответить

ksenya_e

ksenya_eМама двоих (7 лет, 17 лет)

Я себе покупала лет 10 назад, так и не прочитала. Уже не стоит начинать?)

Ответить

inna.koch

ИннаМама дочки (2 года)

Я её как-то смотрела в инсте, потом после просмотров думаю,кто вообще это смотрит

У нее вся страница,не ешьте это,не пейте это ,не ешьте такие куличи ,просто🥴🥴🥴 как врач вообще никакого доверия не вызывает она,как активрач только

Ответить

mom_raccoon

МатьДраконовМама четверых детей

А еще у неё линейка БАДов имеется, тоже гребут

Ответить

verymanyberries

ОльгаМама троих детей

@alena.s.m. про кишечник не знаю, но вальс гормонов раскритиковали и антипремией наградили. Хотя вот читаю - образование у нее медицинское

Ответить

verymanyberries

ОльгаМама троих детей

@inna777_ на продокторов об образовании указаны сведения, что училась на врача

Ответить

inna777_

Inna❤️Мама троих детей

Зубарева врач по специальности,интересно?

Ответить

alena.s.m.

AlenaМама дочки (4 года), беременна (26 нед.)

Ещё у неё про кишечник есть) думаю дочитывать или нет)

Ответить

Комментарии

lenamilova

Лена МиловаМама двоих (3 года, 5 лет)

Сколько по времени можно принимать Визанну при эндометриозе молодой девушке ?(при отмене ухудшения)

Ответить

mama_mam_ma

mama_mam_maМама двоих (11 лет, 11 лет)

Я еще с нутрициологами не смирилась, а тут уже коучи по менопаузе появились. Пока есть обходные пути не лицензировать такие услуги и пока в аптеке можно купить всё, что душе угодно, будет процветать такого рода мошенничество.

Ответить

swetik001

СветланаМама двоих (7 лет, 21 год)

Вообще онлайн поберушек обхожу в этом плане. Все вопросы только на приеме.

Ответить

nat1605

НатальяМама дочки (8 лет)

Полностью поддерживаю! Почти ежедневно вижу на приёмах пациентов, пострадавших от этих коучей без медобразования...просто беда...

Ответить

agafonovapolya

Полина 🎓Мама троих детей

Когда ПМС настолько лютый, что готова пойти к черту лысому лишь бы кто-то это исправил

Ответить

ksushaalekx

KsushaМама двоих (младенец)

Скажите пожалуйста ! Мне 54 года у меня уже менопауза и бывают приливы не часто , но бывают , подскажите , есть ли препараты , контролирующие и облегчающие состояние и разрешённые при ГВ ?

Ответить

brik_dep

НатальяМама дочки (6 лет)

@stesha_markovkina мне кажется опечатка, может 44?)))

Ответить

stesha_markovkina

Настасья МарковкинаМама сына (1 год)

@brik_dep нет нет !

Я посмотрела страницу, нашла даже новость, где ПЦ упомянул ее, как самую взрослую маму ))

У меня шок в шоке )

Ответить

brik_dep

НатальяМама дочки (6 лет)

@stesha_markovkina вот это да конечно))) каких только чудес не бывает. Но тяжело конечно этой мамочке с двумя такими малышами и с климаксом, сочувствую. Моей 6 лет и меня накрыло, сил совсем нет на ребенка (((

Ответить

brik_dep

НатальяМама дочки (6 лет)

Другие рычаги это что? Какая альтернатива ЗГТ? Фитоэстрогены? Пила климадинон, феминатабс и др. Сначала вроде помогают, но через время перестают работать от слова совсем. Привыкание? И что делать? Менять постоянно? ЗГТ противопоказана

Ответить

brik_dep

НатальяМама дочки (6 лет)

@katakana спасибо, не надо))) как нибудь без них обойдёмся. Я о женских гормонах спрашивала, а не о средствах для подавления психики

Ответить

tyagay2023

РаисаМама двоих (2 года, 5 лет)

может и привыкание, у некоторых такое бывает. У меня мама климадинон пьет и ей он пока хорошо помогает. ЗГТ не рассматривает, много проблем со здоровьем

Ответить

brik_dep

НатальяМама дочки (6 лет)

@tyagay2023 год пила климадинон, потом перестал помогать

Ответить

akhsusk

KsushkaМама двоих (1 год, 6 лет)

Лучший коуч менопаузы, это психиатр 😁

Ответить

kalinamalina222

Калина МалинаМама дочки (9 лет), беременна (36 нед.)

Шутки шутками, а хорошие транквилизаторы могут помочь пережить этот сложный период

Ответить

login739211

НТА Мама дочки (10 лет)

@kalinamalina222, мама моя говорит что только фенезапамом и спасалась, только не целую таблетку, а 1/4 и как в танке) ни давления, ни раздражения) правда в 58 лет все равно давление ее догнало

Ответить

christisha83

Кристина МорозМама троих детей

Подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать при симптомам предметопаузы,перед тем как пойти к врачу?

Ответить

buslikm

БусликМама двоих (5 лет, 6 лет)

Здравствуйте. Очень прошу, подскажите, пожалуйста вы или ваши читатели. Два раза( почти подряд), была б*б беременность. Какие анализы надо сдать?

Ответить

kot-arahnofob

ОксанаМама двоих (1 год, 4 года)

Интересно как это все отсрочить. Почему у кого то раньше приходит менопауза, а у кого-то позже с чем это связано?

Ответить

kot-arahnofob

ОксанаМама двоих (1 год, 4 года)

@brik_dep, а вот какой образ жизни должен быть, к примеру? Генетику отложим, на нее не повлиять.

Спорт? Так это ж тестостерон? Жиреть? В жире же вырабатывается половые гормоны. А пиво? Оно же содержит фитоэстрогены 😆😆😆Рожать много или наоборот мало? Рано или как можно позднее? Секс?

Ответить

brik_dep

НатальяМама дочки (6 лет)

@kot-arahnofob спать для начала правильно, есть вовремя и без мусора пищевого, физ нагрузки постоянные и правильные, опять же. Ну и стресса поменьше, он главный виновник всех женских бед)))

Ответить

brik_dep

НатальяМама дочки (6 лет)

@brik_dep ну и без интоксикаций конечно же, девочки. Алкоголь и сигареты главные враги женской гормональной системы

Ответить

juli280615

ЮлияМама двоих (4 года, 10 лет)

Добрый день! Можно ли при эндометриозе принимать згт?

Ответить

juli280615

ЮлияМама двоих (4 года, 10 лет)

В период менопазы имеется ввиду:)

Ответить

izmesty

Ирина СлавнаяМама дочки (8 лет)

Здравствуйте. У меня менопауза началась в 38 лет. В анамнезе несколько ЭКО, замершие беременности. Как перестала пытаться забеременнеть, начала принимать гормоны. Ставила мерену и мазала эстрожель. Прошло уже 8 лет, как стоит мерена. Эстрожель заменили на фемостон конти. Начинали с мини, но при нехватке гормонов у меня сразу начинает подниматься давление и снижается плохо. Состояние общее не очень- постоянная слабость, очень хочу всё время спать. Никто ничего найти не может. Так и говорят- не знаем. Можете ли что то посоветовать в моей ситуации?

Ответить

kobzarenok

ЛюдмилаМама сына (7 лет)

Здравствуйте! А почему мирену не удаляют? И какой у Вас фсг?

Ответить

izmesty

Ирина СлавнаяМама дочки (8 лет)

@kobzarenok, просто так её достать не могут, а под наркозом мне еще дозреть надо. Хожу пока с ней

Ответить

alena.s.m.

AlenaМама дочки (4 года), беременна (26 нед.)

Вот да, встречаются конечно плохие врачи но в основном народу проще поверить каким то блогерам которые не занимаются мед деятельностью чем врачу практикующему и который видит много разных случаи

Ответить

verymanyberries

ОльгаМама троих детей

Мне как-то подарили книгу "вальс гормонов" Зубаревой. Не помню, кто она - нутрициолог или кто.., но за книгу она получила какую -то антипремию.

Но написала же. И ее читают. И ее слушают. И это страшно.

Ответить

inna.koch

ИннаМама дочки (2 года)

Я её как-то смотрела в инсте, потом после просмотров думаю,кто вообще это смотрит

У нее вся страница,не ешьте это,не пейте это ,не ешьте такие куличи ,просто🥴🥴🥴 как врач вообще никакого доверия не вызывает она,как активрач только

Ответить

ksenya_e

ksenya_eМама двоих (7 лет, 17 лет)

Я себе покупала лет 10 назад, так и не прочитала. Уже не стоит начинать?)

Ответить

verymanyberries

ОльгаМама троих детей

@ksenya_e наверное, не зря ее забраковали. Я не стала читать, но потому что не читала и вообще не разбираюсь в медицине , не могу давать оценку - просто говорю, что слышала, что ее разнесли.

Ответить

o_olga

Ольга Мама сына (10 лет)

Добрый день, подскажите, пожалуйста, стоимость очного приёма у вас?

Ответить

Завтра в рубрике «Инкогнито» девушка, которой мама никогда не говорила, что она красивая. Вместо уверенности в себе…

Завтра в рубрике «Инкогнито» девушка, которой мама никогда не говорила, что она красивая. Вместо уверенности в себе семья дала ей комплексы и стойкое понимание: она толстый урод. Переписываясь с героиней ловила себя на мысли, что в детстве я наоборот только и слышала от взрослых: «ты красивая», но у меня тоже есть сейчас комплексы. Может мы просто все должны быть с комплексами? Может так устроена жизнь? А как ваши родители вели себя? Кто они: люди, которые подарили уверенность в себе или убийцы самооценки?

Как назвать мальчика?

Ну всё, теперь у нас полный комплект. План на жизнь перевыполнен😂 Подскажите красивые имена для мальчиков, как ваших сыновей зовут, или как бы назвали?) Что-то ни одно имя не нравится😅

Доброе! Девочки,как часто вы делаете кольпоскопию? Сами просите,или ваш доктор назначает? Дошла я до своего…

Доброе! Девочки,как часто вы делаете кольпоскопию? Сами просите,или ваш доктор назначает? Дошла я до своего гинеколога,она утверждает,что я делала её в 16 году. Во-первых,я точно помню,что смотрела и проверяла её чаще. Во-вторых,даже если меня глючит,разве она не должна была назначить мне это исследование,зная о том,что я в зоне риска?

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды?…

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам. Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне отказывают, сволочи». Перестаньте себя жалеть,роды-это естественно, да, наверное это очень больно, но зато представьте, какое это СЧАСТЬЕ для вас и вашего МАЛЫША! Это день рождения ВАШЕГО РЕБЁНКА! Думайте в родах не о себе в первую очередь, а о своём малыше! У меня все☀