Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Колесникова Светлана
Колесникова Светлана
гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Опасность коучей по менопаузе: почему гормоны не всем подходят

Не могу уже молчать, ведь каждый прием приходится говорить об этом…

В последнее время я всё чаще вижу в ленте одно и то же.

😱Коучи по менопаузе, «гормональные эксперты», интегративные специалисты, которые уверенно назначают МГТ и ЗГТ, проводят курсы и учат, как «вернуть молодость».

Выглядят красиво. Звучат убедительно. Упаковывают красиво. Подписчиков — много.

Но есть одна деталь, которую редко озвучивают. Большинство этих сертификатов 🚨не имеет к медицине отношения! Многие из тех, кто даёт эти рекомендации и называет себя экспертами, не имеют медицинского образования. Ни базового, ни профильного.

Они берут отдельные исследования, вырывают их из контекста и подают как истину, которую «скрывают или не знают врачи». И женщины верят. Потому что устали. Потому что хотят простых решений и схем 😔

А потом они приходят ко мне на приём. Уже после этих курсов и длительного использования препаратов. И мы вместе разбираем последствия.

😞Спровоцированные высокими дозами тромбозы, осложнения, онкологию, инфаркты и инсульты, которые уже не исправить за один визит. Вижу это на приемах все чаще.

Я хочу сказать то, о чём молчат в красивых постах. Женский организм — не конструктор. Его нельзя починить одной таблеткой или одним волшебным курсом. ⭐️Гормоны — это мощный инструмент. Но они подходят не всем.

А тем, кому подходят, назначение требует точной настройки: с учётом анализов, рисков, наследственности, образа жизни, сна, стресса и сопутствующих состояний. Часто гормоны нужны. Иногда достаточно совсем других рычагов. А иногда гормоны вообще противопоказаны. И это нормально, это не трагедия, если знать, что делать!

Я не работаю по шаблону. За двадцать лет практики я научилась видеть не симптомы, а систему. Собирать пазл из показателей, привычек, истории и целей. И только потом выбирать то, что будет безопасно и эффективно именно для вас. Моя задача — не только выписать лечение, а помочь, чтобы вы жили хорошо, долго, но и не пребывали в иллюзиях. И чтобы ваша жизнь не была подчинена страхам, а риски взяты под контроль.

🌸Поэтому прошу вас: не путайте уверенность в посте с компетенцией. Ссылки на исследования не заменяют диплом, клинический опыт и юридическую ответственность за ваше здоровье. Поверьте, мы тоже читаем и изучаем исследования, но не однобоко, а со всех сторон! Доверяйте себя тем, кто видит вас целиком и заглядывает глубоко !

Я здесь, чтобы помогать вам разбираться. Задавайте вопросы, делитесь тем, что где-то прочитали — разберём вместе. Ваше здоровье важнее лайков 🤍

42

Лучший комментарий

verymanyberries

Ольга

Мама троих детей

Мне как-то подарили книгу "вальс гормонов" Зубаревой. Не помню, кто она - нутрициолог или кто.., но за книгу она получила какую -то антипремию.

Но написала же. И ее читают. И ее слушают. И это страшно.

verymanyberries

Ольга

Мама троих детей

@ksenya_e наверное, не зря ее забраковали. Я не стала читать, но потому что не читала и вообще не разбираюсь в медицине , не могу давать оценку - просто говорю, что слышала, что ее разнесли.

ksenya_e

ksenya_e

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Я себе покупала лет 10 назад, так и не прочитала. Уже не стоит начинать?)

inna.koch

Инна

Мама дочки (2 года)

Я её как-то смотрела в инсте, потом после просмотров думаю,кто вообще это смотрит

У нее вся страница,не ешьте это,не пейте это ,не ешьте такие куличи ,просто🥴🥴🥴 как врач вообще никакого доверия не вызывает она,как активрач только

mom_raccoon

МатьДраконов

Мама четверых детей

А еще у неё линейка БАДов имеется, тоже гребут

verymanyberries

Ольга

Мама троих детей

@alena.s.m. про кишечник не знаю, но вальс гормонов раскритиковали и антипремией наградили. Хотя вот читаю - образование у нее медицинское

verymanyberries

Ольга

Мама троих детей

@inna777_ на продокторов об образовании указаны сведения, что училась на врача

inna777_

Inna❤️

Мама троих детей

Зубарева врач по специальности,интересно?

alena.s.m.

Alena

Мама дочки (4 года), беременна (26 нед.)

Ещё у неё про кишечник есть) думаю дочитывать или нет)

Комментарии

lenamilova

Лена Милова

Мама двоих (3 года, 5 лет)

Сколько по времени можно принимать Визанну при эндометриозе молодой девушке ?(при отмене ухудшения)

mama_mam_ma

mama_mam_ma

Мама двоих (11 лет, 11 лет)

Я еще с нутрициологами не смирилась, а тут уже коучи по менопаузе появились. Пока есть обходные пути не лицензировать такие услуги и пока в аптеке можно купить всё, что душе угодно, будет процветать такого рода мошенничество.

swetik001

Светлана

Мама двоих (7 лет, 21 год)

Вообще онлайн поберушек обхожу в этом плане. Все вопросы только на приеме.

nat1605

Наталья

Мама дочки (8 лет)

Полностью поддерживаю! Почти ежедневно вижу на приёмах пациентов, пострадавших от этих коучей без медобразования...просто беда...

agafonovapolya

Полина 🎓

Мама троих детей

Когда ПМС настолько лютый, что готова пойти к черту лысому лишь бы кто-то это исправил

ksushaalekx

Ksusha

Мама двоих (младенец)

Скажите пожалуйста ! Мне 54 года у меня уже менопауза и бывают приливы не часто , но бывают , подскажите , есть ли препараты , контролирующие и облегчающие состояние и разрешённые при ГВ ?

brik_dep

Наталья

Мама дочки (6 лет)

@stesha_markovkina мне кажется опечатка, может 44?)))

stesha_markovkina

Настасья Марковкина

Мама сына (1 год)

нет нет !

Я посмотрела страницу, нашла даже новость, где ПЦ упомянул ее, как самую взрослую маму ))

У меня шок в шоке )

brik_dep

Наталья

Мама дочки (6 лет)

вот это да конечно))) каких только чудес не бывает. Но тяжело конечно этой мамочке с двумя такими малышами и с климаксом, сочувствую. Моей 6 лет и меня накрыло, сил совсем нет на ребенка (((

brik_dep

Наталья

Мама дочки (6 лет)

Другие рычаги это что? Какая альтернатива ЗГТ? Фитоэстрогены? Пила климадинон, феминатабс и др. Сначала вроде помогают, но через время перестают работать от слова совсем. Привыкание? И что делать? Менять постоянно? ЗГТ противопоказана

brik_dep

Наталья

Мама дочки (6 лет)

@katakana спасибо, не надо))) как нибудь без них обойдёмся. Я о женских гормонах спрашивала, а не о средствах для подавления психики

tyagay2023

Раиса

Мама двоих (2 года, 5 лет)

может и привыкание, у некоторых такое бывает. У меня мама климадинон пьет и ей он пока хорошо помогает. ЗГТ не рассматривает, много проблем со здоровьем

brik_dep

Наталья

Мама дочки (6 лет)

год пила климадинон, потом перестал помогать

akhsusk

Ksushka

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Лучший коуч менопаузы, это психиатр 😁

kalinamalina222

Калина Малина

Мама дочки (9 лет), беременна (36 нед.)

Шутки шутками, а хорошие транквилизаторы могут помочь пережить этот сложный период

login739211

НТА

Мама дочки (10 лет)

мама моя говорит что только фенезапамом и спасалась, только не целую таблетку, а 1/4 и как в танке) ни давления, ни раздражения) правда в 58 лет все равно давление ее догнало

christisha83

Кристина Мороз

Мама троих детей

Подскажите пожалуйста какие анализы нужно сдать при симптомам предметопаузы,перед тем как пойти к врачу?

buslikm

Буслик

Мама двоих (5 лет, 6 лет)

Здравствуйте. Очень прошу, подскажите, пожалуйста вы или ваши читатели. Два раза( почти подряд), была б*б беременность. Какие анализы надо сдать?

kot-arahnofob

Оксана

Мама двоих (1 год, 4 года)

Интересно как это все отсрочить. Почему у кого то раньше приходит менопауза, а у кого-то позже с чем это связано?

kot-arahnofob

Оксана

Мама двоих (1 год, 4 года)

@brik_dep, а вот какой образ жизни должен быть, к примеру? Генетику отложим, на нее не повлиять.

Спорт? Так это ж тестостерон? Жиреть? В жире же вырабатывается половые гормоны. А пиво? Оно же содержит фитоэстрогены 😆😆😆Рожать много или наоборот мало? Рано или как можно позднее? Секс?

brik_dep

Наталья

Мама дочки (6 лет)

спать для начала правильно, есть вовремя и без мусора пищевого, физ нагрузки постоянные и правильные, опять же. Ну и стресса поменьше, он главный виновник всех женских бед)))

brik_dep

Наталья

Мама дочки (6 лет)

ну и без интоксикаций конечно же, девочки. Алкоголь и сигареты главные враги женской гормональной системы

juli280615

Юлия

Мама двоих (4 года, 10 лет)

Добрый день! Можно ли при эндометриозе принимать згт?

juli280615

Юлия

Мама двоих (4 года, 10 лет)

В период менопазы имеется ввиду:)

izmesty

Ирина Славная

Мама дочки (8 лет)

Здравствуйте. У меня менопауза началась в 38 лет. В анамнезе несколько ЭКО, замершие беременности. Как перестала пытаться забеременнеть, начала принимать гормоны. Ставила мерену и мазала эстрожель. Прошло уже 8 лет, как стоит мерена. Эстрожель заменили на фемостон конти. Начинали с мини, но при нехватке гормонов у меня сразу начинает подниматься давление и снижается плохо. Состояние общее не очень- постоянная слабость, очень хочу всё время спать. Никто ничего найти не может. Так и говорят- не знаем. Можете ли что то посоветовать в моей ситуации?

kobzarenok

Людмила

Мама сына (7 лет)

Здравствуйте! А почему мирену не удаляют? И какой у Вас фсг?

izmesty

Ирина Славная

Мама дочки (8 лет)

просто так её достать не могут, а под наркозом мне еще дозреть надо. Хожу пока с ней

alena.s.m.

Alena

Мама дочки (4 года), беременна (26 нед.)

Вот да, встречаются конечно плохие врачи но в основном народу проще поверить каким то блогерам которые не занимаются мед деятельностью чем врачу практикующему и который видит много разных случаи

verymanyberries

Ольга

Мама троих детей

Мне как-то подарили книгу "вальс гормонов" Зубаревой. Не помню, кто она - нутрициолог или кто.., но за книгу она получила какую -то антипремию.

Но написала же. И ее читают. И ее слушают. И это страшно.

inna.koch

Инна

Мама дочки (2 года)

Я её как-то смотрела в инсте, потом после просмотров думаю,кто вообще это смотрит

У нее вся страница,не ешьте это,не пейте это ,не ешьте такие куличи ,просто🥴🥴🥴 как врач вообще никакого доверия не вызывает она,как активрач только

ksenya_e

ksenya_e

Мама двоих (7 лет, 17 лет)

Я себе покупала лет 10 назад, так и не прочитала. Уже не стоит начинать?)

verymanyberries

Ольга

Мама троих детей

наверное, не зря ее забраковали. Я не стала читать, но потому что не читала и вообще не разбираюсь в медицине , не могу давать оценку - просто говорю, что слышала, что ее разнесли.

o_olga

Ольга

Мама сына (10 лет)

Добрый день, подскажите, пожалуйста, стоимость очного приёма у вас?

Завтра в рубрике «Инкогнито» девушка, которой мама никогда не говорила, что она красивая. Вместо уверенности в себе…

Завтра в рубрике «Инкогнито» девушка, которой мама никогда не говорила, что она красивая. Вместо уверенности в себе семья дала ей комплексы и стойкое понимание: она толстый урод. Переписываясь с героиней ловила себя на мысли, что в детстве я наоборот только и слышала от взрослых: «ты красивая», но у меня тоже есть сейчас комплексы. Может мы просто все должны быть с комплексами? Может так устроена жизнь? А как ваши родители вели себя? Кто они: люди, которые подарили уверенность в себе или убийцы самооценки?

Как назвать мальчика?

Ну всё, теперь у нас полный комплект. План на жизнь перевыполнен😂 Подскажите красивые имена для мальчиков, как ваших сыновей зовут, или как бы назвали?) Что-то ни одно имя не нравится😅

Доброе! Девочки,как часто вы делаете кольпоскопию? Сами просите,или ваш доктор назначает? Дошла я до своего…

Доброе! Девочки,как часто вы делаете кольпоскопию? Сами просите,или ваш доктор назначает? Дошла я до своего гинеколога,она утверждает,что я делала её в 16 году. Во-первых,я точно помню,что смотрела и проверяла её чаще. Во-вторых,даже если меня глючит,разве она не должна была назначить мне это исследование,зная о том,что я в зоне риска?

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды?…

Девочки, вот неужели все на столько боятся рожать? Неужели абсолютно у всех, у каждой, кто родил были невыносимые роды? Только и слышу от всех «ты порвешься», «не вытерпишь такую боль», «это просто ад на земле»..а как же ваш ребёнок? Которого вы ждали столько времени, которому сложнее чем вам в насколько раз, которому так же больно, как и вам. Неужели нет ни одной позитивной истории родов и все рожают в диких муках? Только и читаю «я рожать буду только с ЭА и никак по другому», «я хочу КС, а мне отказывают, сволочи». Перестаньте себя жалеть,роды-это естественно, да, наверное это очень больно, но зато представьте, какое это СЧАСТЬЕ для вас и вашего МАЛЫША! Это день рождения ВАШЕГО РЕБЁНКА! Думайте в родах не о себе в первую очередь, а о своём малыше! У меня все☀