Неповоротливость и боль в копчике при беременности: опыт мамы
Как-то резко я стала сильно ограничена в подвижности, неповоротливая, копчик мой отъезжает жестко и дальше ведь легче не будет 😅
Комментарии
Я вчера все сделала: коленно-локтевую, кошку-корову, разгрузила и растянула как сумела, но видимо нужно больше, чаще и регулярнее
У меня ужасно болели тазовые кости и поясница в эту беременность, Я лечь и встать не могла со слезами поворачивалась на бок . Пипец короче .... После родов сразу все прошло . После кс только шов болел и то недолго 😁
У меня недель с 25-26 заклинило где-то в лобке, и я даже ходить долго не могла🌚 а ночью при переворотах он хрустел на всю комнату 🌚 я думала по шву развалюсь напополам, ахах
Ты мне дозированно выдаешь да, Карин? 😂😂😂
Я пока свои 10 тыщ шагов вроде нахаживаю, но, видимо, это ненадолго
@karina_karinok конечно, чем дальше, тем веселее 😃😃😃 я вообще почти не ходила под конец, ну у меня и возраст же уже😆 и вес. Я думаю у тебя всё будет бодрее намного)
@karakarma, я тоже так думала 😅 но возраст да, он такой
Вынашивать в 21/22 и 30/31 это разные беременности вовсе
У меня тоже поясница сказала пока во 2 беременность 😀
Я вообще хочу уже веревку и мыло 🤣🤣🤣🤣
Блеан, вот так тяжко там потом да 😂
Я уже и не помню каково
@karina_karinok, да 🥴 ощщщень 🤣
Под вечер копчик говорит «до свидания» 😁 Но коленно локтевая поза прям спасает , после нее хорошо становится
А еще бесит, что туалетов у нас нигде общественных нет 🤡 только погулять выйдешь и уже хочется в туалет и приходится терпеть полчаса 😢