Постоянные боли в шее и спине: как жить и лечиться?
Девочки, а есть такие, к кого тоже постоянно болит шея и грудной отдел спины?
Это какой-то кошмар, никакой жизни нет.. то защемит, то просто болит, даже скорую в этом месяце вызывала, потому что двигаться не могла.
Прошла кучу неврологов, толку ноль, ни один не выписал нормальное лечение.
Один от всего назначил антидепрессанты, от боли в спине и шее они не помогли.
Другой сказал делать зарядку, зарядка не помогает.
Третий - массаж, на курс массажа нет денег.
Как жить и как быть я не знаю уже 😭 вообще нет жизни с этим. Я уже начала задумываться, может это какое-то заболевание скрытое, ну хз. У кого такая же беда, поделитесь опытом. А то у меня от постоянных таблеток уже отваливается желудок, живу просто на мелоксикаме, Мидокалме и витаминах группы В..
Комментарии
Кто вам сказал, что я лфк игнорирую? Вроде в посте четко написала, что зарядку делаю, боли есть все равно.
Уколы мне делать некому. Я одна с ребенком. Да и что колоть, что пить, побочка все равно идет через печень, я же не могу их колоть и пить круглый год, там тоже ограничения по приему есть)
@andreevakrissti, простите, если задела и написала про ЛФК некорректно. Просто я сама к нему относилась не серьёзно, типа «хорошо бы, но не обязательно», а в итоге жизнь заставила 😅
@andreevakrissti, а по поводу влияния на жкт, мне просто врач объяснял, что инъекции в этом плане деликатнее
Попробуйте домашние тренировки для спины и курс хондрогарда
@andreevakrissti, ну это аналог его, он подешевле будет, попробуйте потом 👍 с антидепрессантами интересная история, кстати, я еще не слышала, что их от таких болей назначают
@krasovka1111, у тревожников один из симптомов это мигрирующая боль. Могут быть головные боли, боли в спине и шее)
Мой супруг так мучается(
У него межпозвоночная грыжа
И от нее еще по всему телу приветы идут, то в ногу отдает (немеет), то обострения в межсезонье особенно и пр
От мидокалма аллергия была в последний раз(
Он уже забыл когда у него ничего не болело
Ему кстати помогает бассеин
Я тут поясницу потянула, не так дочь из ванной вытащила и уже дня 3 ни спать нормально, ни ходить не могу. Просто представила что тогда муж испытывает, какого это жить с постоянной болью(
У меня протрутрузии по всему позвоночнику и одна грыжа😭 но врач сказал, что такие боли это давать не может😬 но я уже ему не верю 😬
Ага, делала. Протрузии во всех отделах и одна грыжа. Но врач сказал, что типа такие боли давать не может, потому что в моем возрасте такой позвоночник почти у всех) но не знаю уже, прав ли он 😅
У меня тоже переодически болит грудной отдел. Каждый раз уколы...
Я пошла на спорт.
Групповые тренировки есть и элементы йоги, растяжки и силовые.
Нужно держать мышцы в тонусе
Ходить на тренировки прям возможности нет, ребенка не с кем оставлять, дома занимаюсь как могу
@andreevakrissti я нашла для себя время. 1,5 часа 2 раза в неделю (хочется 3, но не получается пока) .
Самое интересное что я занимаюсь в группе с возрастными дамами. И они все понимают что если не будут ходить то начнут сыпаться...
Я сама долгое время сопротивлялась, а потом поняла что это мое спасение от хандроза.
@evgesha_ya, ой я бы очень хотела, но куда я дену своего, в сад не ходит.
Я сейчас тоже начала страдать, но только поясницей. Назначили лекарства и массажи на 30000 тыс. Емае. Я в шоке от того, что появилась такая проблема и сколько стоит лечение и не факт, что оно поможет…🥹
Давайте. Но я уж какие только не пробовала, особо не помогает 🥲
Есть хорошая зарядка, помогает со второго раза, но мне лень ее делать 😂
Как снять острую боль при стоматите: SOS-советы мам
Девочки
Sos 🆘
Чем можно снять острую боль при стоматите. У меня на языке стоматит, болит вся правая сторона лица. Ухо, голова, миндалина,шея, и на шее воспалился лимфоузел. Не могу даже глотать, вся боль идёт от языка.Спать не могу, готова вешаться от боли 😭Чувство что я умираю, это просто ужас. Было у кого так?
Девочки кто собирается рожать!если у вас до беременности были какие то проблемы спины не делайте эпидуралку!я сделала и теперь жалею каждый день!сейчас начались такие проблемы это пипец!каждый день сводит спину сильная ноющая боль не могу даже поднять руки,сводит шею так сильно что не могу повернуть или даже посмотреть вниз...не помогают ни массажи ни гели ни мази...это просто кошмар.....
Сильная боль в спине, шее и голове - что делать?
Просто жуткий приступ боли в спине, шее и голове😩 Я уже выпила пол аптечки вообще ничего не помогает 😩 Массажи, остеопаты, магнит, лазер, все мимо 🤦♀️ У кого-то есть такое? 😔
Принятие себя
Не хожу никогда к визажистам, собираюсь сама. Только я себя вижу так, как придумала образ в голове. Ну или просто не была у хороших😄
Но сегодня получила кучу комплиментов.
И это мое первое в жизни платье с открытой спиной🥹 всю жизнь я комплексовала из-за веснушек по всей спине🙈 Сейчас принимаю себя полностью, какая есть
Девочки, спасайте 🙏 у кого остеохондроз сколиоз и тд всего позвоночника и шеи и все такого же рода, как снять боль? Таскаю дочь на руках постоянно, спина уже видно искривилась очень болит и шея, за ночь не проходит. Может есть способы снять боль и напряжение?Постоянно ощущение скованности, будто что-то мешает и выпрямиться не могу давно
На мрт нет денег щас и на врача(на себя)
На самом деле, зря вы так про зарядку (точнее про ЛФК). Если регулярно выполнять, то зачастую очень помогает.
И про мидокалм ещё отдельно скажу: вам выше девушка посоветовала калмирекс, это аналог, да, но обратите внимание на инъекции как раз - у кого таблетки на жкт негативно влияют, им лучше в формате инъекций препараты выбирать