Обёртывания для кожи дома: советы и альтернативы
А вы пользуетесь дома обёртыванием? Делись каким) или чем можно улучшить кожу, кроме диеты и спорта ( это уже есть
А вы пользуетесь дома обёртыванием? Делись каким) или чем можно улучшить кожу, кроме диеты и спорта ( это уже есть
Ника·
Мама дочки (1 год)
RomaNika Массажёр скалка для тела ног и спины
https://www.wildberries.ru/catalog/833791531/detail.aspx?size=1251870190
Я в восторге от этой штуки. Через 2 минуты ноги красные, массировать им очень легко, при этом проработка глубокая, качественная.
Результат будет конечно же если есть регулярность плюс спорт и диета.
Поделитесь, какая у вас диета? И что из спорта? Я пока только массажи делаю. Спорт и диета для меня очень тяжело 🫠
Елена··
Мама троих детей
и да , есть силовые тип йоги ( понимал флоу) там инвентарь не нужен, там такое чтобы выполнить нужно хорошую выносливость)
Ника··
Мама дочки (1 год)
какая вы молодец 😍 сила воли у вас 👍🏻 всегда восхищалась людьми, которые дома занимаются регулярно. Я пару дней поделаю и бросаю. Хотя до беременности тоже было время по ютубу каждый день, почти полгода делала упражнения, и уже без них жизни не представляла, втянулась. Но стоит случиться перерыву и всёё, так сложно себя снова взять в руки!
Ника··
Мама дочки (1 год)
спасибо 🙌🏻