ellena_krasotka
Елена·Мама троих детей
Обёртывания для кожи дома: советы и альтернативы
А вы пользуетесь дома обёртыванием? Делись каким) или чем можно улучшить кожу, кроме диеты и спорта ( это уже есть
Комментарии
@vero__nika и да , есть силовые тип йоги ( понимал флоу) там инвентарь не нужен, там такое чтобы выполнить нужно хорошую выносливость)
Нравится Ответить
@ellena_krasotka, какая вы молодец 😍 сила воли у вас 👍🏻 всегда восхищалась людьми, которые дома занимаются регулярно. Я пару дней поделаю и бросаю. Хотя до беременности тоже было время по ютубу каждый день, почти полгода делала упражнения, и уже без них жизни не представляла, втянулась. Но стоит случиться перерыву и всёё, так сложно себя снова взять в руки!
Нравится Ответить
RomaNika Массажёр скалка для тела ног и спины
ссылка
Я в восторге от этой штуки. Через 2 минуты ноги красные, массировать им очень легко, при этом проработка глубокая, качественная.
Результат будет конечно же если есть регулярность плюс спорт и диета.
Поделитесь, какая у вас диета? И что из спорта? Я пока только массажи делаю. Спорт и диета для меня очень тяжело 🫠