Расскажите про панические атаки... Вчера , сегодня снились очень страшные сны . Вчера с вечера не могла уснуть, сейчас сердце колотится и где-то в душе сильное беспокойство. Пытаюсь отвлечься, ничего не получается.
Гузель Мама троих детей
На тнт премьер вышел давно фильм про панические атаки, мне он очень помог. У меня панические атаки были уже неуправляемые, посмотрев его, я начала этим управлять. Рекомендую его
Гузель Мама троих детей
@qwerty31314 у всех же по разному проявляются панические атаки, мне не хватает воздуха, я не могу вздохнуть полной грудью, учащается сердцебиение и т. д.
Гузель Мама троих детей
@_guzel_s так и называется "Паническая атака" 2022 год, документальный фильм, 51 минута идет
Реальная история мамы на 39 неделе беременности. УЗИ показало, что малыш зевает как на пляже! Присоединяйтесь к обсуждению и угадайте дату родов.
Мама делится шоком от новых тарифов на коммунальные услуги. Читайте, как другие мамы планируют бюджет и справляются с повышением платежей!
Вы согласны что 150 для Москвы это копеечная зп? Вчера было обидно Общалась с подругой…. Она сказала что это типо вообще ни о чем В чём-то согласна, но обидно
😂 Сходила вчера на узи. Ну что... У нас будет третий мальчик!!! 😂
Девочки, у кого Айфоны. Поделитесь что там в них хорошего, удобного, нужного и полезного. Какие-то приложения может удобные и полезные, кроме основных мессенджеров и соц сетей Я вчера первый раз можно сказать его в руках держала. Ничерта в нем не понимаю. Только камера, поняла, что хороша) Если это важно, он 11 номер. ПыСы: вчера вечером случайно встретила брата, пожаловалась ему, что остоюсь без телефона нормального не неопределенный срок, и вуаля. Мне выдали эту шайтан машину))) А ведь вчера мы с психологом долго обсуждали мой психологический блок при необходимости просить помощи) Как будто знак)
Lidia Legostaeva·Мама двоих (6 лет, 9 лет)
Добрый вечер. Панические атаки могут быть пугающими, но иногда это может быть очень сильная тревога, которая вызывает сильную реакцию организма за счет выброса гормонов стресса.
Я писала много про тревогу и отдельно про ночные панические просыпания. Вдруг найдете что-то для себя полезное в постах. Они тут #тревога_legoli
·Ответить