Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Софья | Восстановление после родов

Мотивация к фитнесу: степпер и ожидание лета

Наконец-то подтянула степпер, и пошла 💪🏼 каждый день с утра по 40 минут буду ходить. Лето близко, ждём возвращения кубиков😂

2

Комментарии

vitaliyaalekseevna

ВиталияМама дочки (6 лет)

От степпера появляются кубики?

Ответить

trener.sonya

Софья | Восстановление после родовМама двоих (1 год, 5 лет)

Не прям от степпера, а от повышения активности в течение дня) создается дефицит калорий (естественно с учетом сбалансированного питания под вашу цель)

Ответить