Как перейти с 3 на 2 сна у ребёнка: советы мам
Дело близится к 2м снам, но вб недостаточно еще для перехода, на 3 снах вот такой примерно режим как на фото, на последни дс запирает тяжело и в ночь плохо уходим, посоветуйте что делать, как перешли на 2 сна?
Комментарии
Третий сон максимум 20 минут, привыкаем сначала к такому режиму, далее сокращаем до 15 минут, снова привыкаем, после - убираем вообще третий.
Александра, вы уже как эксперт 😁
Ни убавить, ни прибавить 😊 👍
@son_mamy, 😂Надь, мы столько с этими снами намучились, что реально уже как ходячая энциклопедия становлюсь
Я пыталась перейти на два сна растягивая вб, но суточное вб выходило очень длинным 12+ часов
Сдвигался уход в ночь и был ранний подъем
Одним днем решила сделать два сна, тянула вб до 3,5 часов
Ну вот у нас 3й сон короткий и есть, уже недели 2 наверно, спит в основном до 30 минут
Тоже самое сейчас. Вот на выходных спала по 2 сна прям кайф, но и утром вставала позже. А сегодня опять школа работа, ее разбудили и будет видимо 3 сна. Но третий это ппц, ну уложить норм, и просыпается разбитая.