В каком возрасте перейти на 1 дневной сон? Опыт мам
Девочки, всем привет 🌸
В каком возрасте ваши малыши перешли на 1 дневной сон?
Дочка совсем плохо стала укладываться на второй короткий сон. Раньше помогала коляска и улица, сейчас даже там проблема. Вырывается, бьет ногами, капризничает, встает. Дома такая же ситуация. Бывает, что нормально укладывается, но прям редко сейчас. Каждый день прям нервничаю уже. Читала, что рекомендуется в возрасте 1,3-1,5 переходить на один сон. Мы бы и сейчас уже перешли, но я боюсь, как бы не испортить ночь с этим переходом.
Бывали дни, когда был один сон, и до ночного не спала 6-7 часов и потом норм спала всю ночь. Но все равно переживаю за такие большие промежутки ВБ. Укладываю всегда в ночь раньше, если отказывается от второго сна. Первый сон всегда норм, по режиму, спит от 1,30 до 2,30 примерно, один раз было и 3 часа. Каждый день по разному.
Комментарии
Ну вообще-то в год уже вб должно быть не меньше 5 часов. Если идет отказ от 2 сна, значит надо увеличивать 1 вб, и 2 сон делать 20 минут.
Примерный режим:
Подъем в 7 утра
1 вб 5 ч
1 дс 1 ч 20 мин
2 вб 3 ч
2 дс 20 мин
Ночь в 20-21 час
Моя не выдерживает 5 часов первое ВБ, максимум 4. Поэтому не получается пока сдвинуть первый сон на попозже, еще и рано встает утром, в 7-7:30. А вот после длинного первого уже как будто готова вообще до вечера не спать, и вот бывают дни, когда на сон второй вообще не ложится ни в какую
В 1,2 перешли на один сон, до этого были ложные моменты , что пора на один, но тогда ночь плохо спал, и перепады вечные , сейчас хорошо спит один сон, тттфуууууу🤭
В 10 месяцев был ложный отказ, в год уже перешел на один сон
В год начался переход. Первый месяц будет чередовать: когда накопится усталость, будет требовать 2 сна.
Сама перешла в 10,5 мес
В 11 мес убрали гв и с годика начала норм спать один сон 3 часа
Вот сейчас начали переходить на 1 сон, в 11 месяце, через неделю годик будет
Старшие плавно переходили с 11 месяцев, окончательно перешли в 1.2. А вот близнецы резко одним днем ровно в год ушли от второго сна
Ровно в 1,2 одним днем перешла, но у многих знакомых пару месяцев чередовалось 1-2 сна
Старшая в 11 месяцев. Младшая спит то 1 то 2. К лету, думаю, один будет.
В 10 месяцев оба, говорят, что это плохо, нужно дольше 2 сна спать, но они начали спать 1 раз 3 - 3,5 часа и это было очень удобно.
Мне кажется это все относительно. У меня старшая спала до 10 утра, и спала один сон с 11 месяцев по 3 часа. А младшая встает в 7 утра конечно ей два сна надо.
@valerivalery, вот и моя ранняя пташка) подъем утром 7-7:30, поэтому один сон ну очень проблематичен сейчас 🥲
До года, но долго через раз засыпала по два сна. В год и 1 точно уже был 1 сон