Что делать если дети 9-10 месяцев стали спать по 2-3 часа?
Что делать если дети с 9-10 месяцев стали спать по 2-3 часа (против 1-1,5), но пока еще маленькие для одного сна? Я пыталась перейти на один, но тянут с трудом и истерят. В итоге вернула два сна, получается два сна по 2 часа, из-за этого ночь короткая, в 11 ложатся а в 6-7 уже встают 🥲
Если уложу в 7-8 вечера, то сын встанет в 5 утра, или в 2 ночи может встать и поиграть пару часов.
Пыталась будить их и не давать спать по 2-3 часа, но они весь отрезок бодрствования истерят 🥲
Елена·
Мама дочки (2 года)
я уже позабвала все нюансы сбросов сна могу только отправить на кого была подписана и у кого черпала инфу как правильно строить режим в инсте
Iren··
Мама двоих (младенец)
Давайте, я зайду посмотрю
Елена··
Мама дочки (2 года)
https://www.instagram.com/anastasiy_kirsanova?igsh=MWs2NmxycmNvam42aQ== Анастасия Кирсанова
Елена·
Мама дочки (2 года)
значит нет режима у них.Нужен режим,подьем в одно и тоже время,второй сон сокращать не даваиь спать сколькл хотят. Очент много сна хотите для такого возраста.На один сон рано еще
Iren··
Мама двоих (младенец)
вот может у меня сын поэтому и гуляет ночью… ой короче все запутанно, надо наверное посидеть подольше почитать и разобраться хорошенько в этом
Елена··
Мама дочки (2 года)
если им утро зафиксироватт и пару дней позаполнять дневник снов, можно будет посчитаьь сколько им нужно гулять,распределить это и они будут сами уже вырубаться к ночи .
Елена··
Мама дочки (2 года)
https://www.instagram.com/reel/DP014qxDCZb/?igsh=ajhyMW1lemxxZHFj вот конкретное видео про высчитывания сна в сутки,когда поймете сколько всего им нужно в день вб будет чуть проще постепенно минут по 20 в день сокращать это вб
Анастасия·
Мама сына (2 года)
Урезайте второй сон, будите в период смены фаз сна. В их возрасте суммарно сон дневной должен быть 2-2,5 часа. С первого сна попробуйте пока не будите, а второй сон сделайте 40 минут. Я по крайней мере так и делала когда мой стал много спать днем. Все дети конечно разные, но обычно фазы сна переключаются как раз через 30-50 минут от начала. Понаблюдайте через сколько вошкаться начинают и сразу будите
Iren··
Мама двоих (младенец)
ну попробую тогда со второго все таки будить, спасибо
Надеюсь уже быстрее перейдут на 1 сон и режим наладится, а то последние месяцы черти че 😬
Анастасия··
Мама сына (2 года)
у нас переход на 1 сон был долго. 2 месяца было бог знает что. То 1 сон, то 2 сна. То держит долго вб, то не держит вб вообще. В 1,1 началось и только в 1,3 окончательно стал 1 сон. Весь мой налаженный режим улетел в тартарары тогда. Как вспомню, так вздрогну😅
Iren··
Мама двоих (младенец)
ну вот у нас уже пару месяцев точно черти че, причем бывает в 11-12 ноют что спать хотят, а бывает не могу уложить и засыпают только в 14🤷🏼♀️
Так же вечером, иногда 4-5 часов еле выдерживают, а иногда скачут по 7 часов веселые и не уставшие🙈
Видимо этот момент надо просто перетерпеть ….
Еще я заметила как светать рано начало - стало хуже, теперь они еще раньше встают и позже ложатся, зимой вставали в 9 утра. Сейчас даже если в час ночи легли - встанут в 6:30 максимум
Шторы не помогают