Олеся 😉
lessik96
Олеся 😉·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Похудение после родов: 1 см в месяц при тренировках 3-4 раза в неделю

post image

Так, ну месяц работ прошёл не зря. Хоть какой то результат есть 😎 целый см ушёл по всем фронтам.

Правда, в зеркале его не замечаю, пока🙈

Надеюсь, постепенно вернусь в 60кг. А лучше в 58 😄

Девочки, 1 см в месяц норм или маловато? Это при тренировке 3-4 раза в неделю.

Я наверное, жду волшебной палочки, чтобы вжух и я красивая 😂

3

Комментарии

t.petrenko23
Татьяна·Мама двоих (6 лет, 8 лет)
стикер
Нравится Ответить
lessik96
Олеся 😉·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Ого! В талии прям хороший результат 💪 круто!

А мне нужно за питанием больше следить, похоже 🫠

Нравится Ответить
afiropontova
Анастасия·Мама двоих (2 года, 5 лет)

У меня такие параметры при росте 1,60😃вес 55

Нравится Ответить
lessik96
Олеся 😉·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Рост меняет все👌 у меня при весе 55 одни косточки видны 😅 (узнала во время гв старшим. Все соки выжал из меня 😂)

Нравится Ответить
afiropontova
Анастасия·Мама двоих (2 года, 5 лет)

@lessik96, это да … у меня даже один лишний кг будет виден

Нравится Ответить
ann_96
Ani·Мама двоих (3 года, 7 лет)

Не знаю как правильно, но в этот раз я тоже худею тяжко. По полтора два кг еле еле в месяц. Хотя обычно было 3 стабильно

Неделя на месте стоит (

Нравится Ответить
lessik96
Олеся 😉·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Говорят, нужен дефицит калорий. Я посчитала в интернете и старалась не выходить за рамки. Но теперь всё время хочется есть 😅

Нравится Ответить
ann_96
Ani·Мама двоих (3 года, 7 лет)

@lessik96, у меня он есть (

Я толкьо вот воды не так много как надо пью

Нравится Ответить
oksi.kr
Ксю·Мама сына (3 года)

Норм, у меня такие же параметры хотя вес ниже 😬

Нравится Ответить
lessik96
Олеся 😉·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Ох, я свой вес едва двигаю с места 😅

Нравится Ответить
oksi.kr
Ксю·Мама сына (3 года)

@lessik96 в инфекции в общем полежали неделю ушло 3 кг если мои весы не сломались 🤣

Нравится Ответить
lessik96
Олеся 😉·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@oksi.kr кошмар, там и больше может уйти на стрессе. Молчу про кишечку 😆

Нравится Ответить
Читайте также
Катя
katrin_zeta
Катя·В ожидании первенца

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...

Читать далее →
24411
alexanak Моя сестра у нас 5 лет жила, пока училась в институте. Неужели вам жалко приютить сестру мужа
orstroza Не хотела бы себе такую невестку🤣
bolga4411 Жуть, что я прочитала… интересно, а есть ли у автора поста брат/сестра? Мама/папа? Вы своих тоже также
Читать все 3163 комментария →
Вера
yavera
Вера·Мама дочки-младенца

Отдых с малышом: стресс для ребёнка?

Девочки, оставили бы вы малыша (6-7 месяцев) с родителями,чтобы отдохнуть где-нибудь неделю с мужем? Если уже был такой опыт, поделитесь🙏🏼 насколько это стрессово для ребенка?

364
elizaveta2505 Да,оставила бы... Родителям тоже нужен отдых, а если есть возможность и родные не против помочь, то почему
yana.komnino Если бабушки и дедушки ответственные, знают малыша, его режим да и сам малыш идёт с ними на
mamsyksu Нет,я очень тревожная мама. Старшая первый раз без меня ночевала на даче в 5 лет.
Читать все 2365 комментариев →