Как похудеть к важному дню: видео-тренеры и приложения

Добрый день посоветуйте на чьих силовых/кардио/тд тренеров по видео смогли похудеть и увидеть хороший результат , варианты с приложениями тоже будут кстати (если желание сбросить ко очень важному дню в кратчайшие сроки )