Как вернуть уверенность в себе после декрета?
У вас бывает чувство, что вы ничтожество? Ощущение что я ничего не могу, ничего не получается. Я какая то зажатая , с людьми общаться не умею, до декрета я была другая ..где этот огонь и уверенность в себе, как вернуть ..
Комментарии
Пройдите тест: Шкала депрессии Бека. Он поможет лучше понять ваше состояние. Если покажет депрессию, то лучше обратиться за консультацией к специалисту.
Вы хоть до декрета были другой )) а многие по жизни такие и живут спокойно.
Все вернется
Просто обнять и посочувствовать. ❤️
Конечно все меняется, а сейчас и период у вас сложный. Говорят, после 3 становиться легче. Ребенок говорить уже, в садик ходит, у Вас ближе к 3 все больше и больше свободного времени :)
Постарайтесь вернуть время на себя, отставляйте малышку мужу, родственникам, няне, хоть на пару часов в неделю, и займетесь тем, чем вам хочется!
Все постепенно наладится :)
Постоянно😔 декрет опустил меня ниже плинтуса. Я теперь людей боюсь🤦
@katya.di тоже работала с людьми, была уверенность в себе. Еще я была стройная, а сейчас лишние кг добили мою уверенность 🥴
Я выходила из декрета, жизнь даже интереснее становится, ещё немного, и скоро на работу и привычный ритм жизни
Спасибо ) да мне нравится кстати дома, я не скажу, что от этого сильно страдаю, но вот с головой какая то беда (
@katya.di это от однообразия и нет вживую общения, как на работе
Постоянно, при этом я не в декрете.
Я то говном полнейшим себя ощущаю, то королевой и что я все могу. Хз что это такое и как избавится от этого