Ребёнок просыпается в 7 утра, ноет и не спит: что делать?
Только наладила дочке режим сна, ложится в 22:30, просыпается в 9:00, так она с горем пополам так поспала пару дней, и уже неделю засыпает так же в 22-23 часа, а просыпается в 7, ест смесь и не спит ещё примерно час, при этом мучается, ноет и видно что спать хочет. Потом, вытрепав мне все нервы, проплакавшись, наконец-то засыпает и спит ещё час-полтора. Это что такое?
Комментарии
Есть конечно куча сайтов на эту тему,Бебислип ру можно почитать,любого нормального детского психолога/психотерапевта/психиатра/невролога
@panitkova88, @babochka_b,
@ekaterina_ab, она с рождения засыпала не раньше 23:00, иногда даже в 00:00 и вообще не был проблем со сном, всегда укладывалась за 5-10 мин, что в ночь, что на дневной сон. Спит в спальне, в своей кроватке, шторы блэк аут, увлажнитель, проветривание.
Это я уже поправила режим, и сдвинула на «пораньше» и начались такие сложности. При этом режим смежался очень плавно. Она как раз перестала спать 2ой сон с 19 до 20 и ставала готова ко сну в 22-22:30.
А днем она спит с 14 до 16.
Старший тоже никогда раньше 22:00 не ложился, при этом сам всегда просыпался и в сад, и в школу.
Да я понимаю,что и Вам удобно наверно такой поздний отбой и подъем у дочери,но все таки это не физиологично для таких маленьких детей
Попробуйте подвигать режим и может был есть смысл вернуть второй ДС,тоже рановато для 1 ДС
@ekaterina_ab у меня дежавю по посту. Был тут подобный. У девушки крошка ложился к 00:00 и были дикие капризы днем. И что только маме не говорили, что такое время не норма, но именно ей было это удобно, как она говорила, зачем тогда пыталась совет получить, было не ясно. И тут похожая ситуация.
Автору - у вас ещё очень маленький ребёнок, о каких 00:00 вы говорите? У меня старший то до такого времени не просидит. Ваш вечерний сон ( до 20) ближе уже к отбою в ночь, бедные внутренние часы ребёнка. Такие крошки должны спать до 21:00, не в 22:30....и уж точно не в 00:00...само собой ребёнок плачет. Это больше похоже на "удобно маме"... И то, что просыпается в 7-7:30 это норма. Если вы наладите нормальные часы ребенку, не колеча нервную систему таким отбоем, бочка будет вставать бодрой, весёлой и голодной. Попробуйте подъем к 7:30-8, встали, поели, умылись, поменяли памперс, поиграли, сейчас погода хорошая, вышли погулять на часок два. Пришли к 12, пока разделись, поползали, обед к 12:30-13. Ест, и увидите как засыпает. Сон, часа полтора проспит. Нс ночь, в 20-20:15 подмыли/покупали, покормили, повалялись вместе. И в 21 ребёнок уже будет сладко спать до утра. Первые пару дней могут быть тяжело, ведь она привыкла что это лишь второй сон... А не в ночь. Далее всё устаканится.
Мне кажется вы поздновато кладете., в годик тем более всего, идеально до 21:00, внутренние часы в это время уже спят у них. Она ещё маленькая, во сколько и сколько спит днем? Шторы блэк аут? Сейчас с 6 утра уже светло
Детям надо спать лечь до 21 и проснуться в 7 как в садик потом будут ходить
Да тут дело даже не в садике,там еще далеко до этого,ребенку год
Просто годовалым детям такой режим чаще всего не подходит увы,хоть и возможно удобен родителям
Это надо режим поправить
Поздно ложится и поздно встает
Днем как спит?
@panitkova88, спасибо за развернутый ответ. У меня абсолютно спокойный ребенок, никаких капризов и прочего нет, бодрая, веселая, отлично ест и развивается. Как раз таки я сдвинула это время сна на 22, потому что нам НЕ удобно ложиться так поздно. А ложились мы так, потому что такой режим у нее установился с первого дня рождения, а единственные трудности появились как рак тогда, когда я пыталась сместить на раннее время. Именно тогда и проблемы с укладываниями были и истерики без причины. Мне вообще неприятно тут читать эти выводы «вам так удобно». Да с чего же вы взяли?
Я знаю кучу детей и семей где дети ложатся и в 22 и в 23 и никто там не капризный.
И проблем с укладываниями у нас нет, я всегда вижу «окно сна» и она засыпает сама за 5 минут.
В любом случае я попробую укладывать ее ещё раньше, но не думаю что это решит вопрос утреннего пробуждения на час. @ekaterina_ab, подскажите, пожалуйста, какую литературу можно почитать по теме детского сна (или видео/специалиста)?
Меня тема «позднего» сна никогда не волновала, и не вызывала проблем, хочется понять чем обусловлена важность укладывания именно в 21 час. И почему это считается нормой для каждого ребенка.