Интересные факты о здоровье зубов: опыт и советы

Сколько стоматологов мои несчастные зубы повидали, только сегодня встретился врач, который не просто лечит, но и пытается объяснять как вообще устроен организм и какое влияние на него имеют зубы.

Делюсь интересными фактами:

📉Слабые зубы, оголенные прикорневые каналы, чувствительность Зубов - это не дефицит кальция, это дефицит д3. Именно он отвечает за то, чтобы кальций правильно усваивался. Если его не хватает - кальций, который поступает в организм, не доставляется по назначению. В лучшем случае - вымывается, в худшем - болтается в организме и оседает где попало в виде всем нам известных камней.

🪨Кстати, о камнях. Зубной налет есть у всех, и чистку нужно делать профессионально хотя бы раз в год. Потому что появилось множество свежих исследований о том, что именно бактерия из зубного камня имеет прямое влияние на болезни сердца и даже инфаркты. Эти бактерии питаются гладкой тканью внутри наших сосудов. И когда они ее повреждают, в этих ранках как раз и оседает холестерин и бляшки. На крепких гладких сосудах им просто не за что зацепиться. Делайте выводы.

🦠Ополаскиватели для рта это мастхэв. Зубы составляют всего 25% полости рта. То есть условно 75% мы не дочищаем.

👅Чистку Зубов следует начинать с чистки языка. Это может быть как специальный скребок, так и просто щетка, главное подходить тщательно к этому моменту. И только потом уже чистятся зубы

👄 Если у вас, как и у меня слабые десны и частый прикорневой кариес - лучший выбор щеток - утразвуковые, обычная даже мягкая, не вычистит у десны = кариес (знаю по себе)

Может быть вы знали все пункты, может не знали ни одного

Но в любом случае, надеюсь, кому-то будет полезно и тоже начнет правильнее ухаживать за зубами ✍🏻🙏🏻✅