Устала от себя после родов: как выйти из состояния поиска болячек?
😭😭😭😭😭😭Прошу поддержки и выговориться. Я устала, очень устала от себя. У меня за год чего только не болело: спина, поясница, копчик, шея, делала мрт, узи фгдс и т.п. то живот тянет, то овуляция ужасная, то опять лопатка болит, то опять *опа. Узи, мазки, анализы. Щитовидка шалит и то и сё. У меня нервоз и слезы ежедневно, все началось после родов, теперь у себя болячки ищу и ищу. Читаю это приложение, потом у меня все болит. Кто как вышел из этого состояния?
Комментарии
Тревожное расстройство, мне это очень знакомо, сходите к психотерапевту, чтобы выписал таблетки
После родов у меня вообще суставы все поотказывали, только хондрогард помог
Тело даёт вам сигнал, что вы делаете что-то, что не хотите. Часто это работа и ваш конфликт внутри. Но может и не работа. Есть что-то такое, что вызывает внутренний конфликт?
Идите к психотерапевту!
У меня точно также. Мне помог психотерапевт за несколько сеансов, хотя он мне не очень понравился, ну и наверное, надо было дольше ходить. Но на пару лет хватило. Сейчас вот опять началось: сначала желудок, ЖКТ вообще мое слабое место, но когда отпускает, то переключаюсь: сначала родинки,вчера я рассматривала свои ноги, нашла много синяков и сеточку, испугалась тромбов. Сегодня сильно болит голова прям стреляет, теперь боюсь инсульта 🙈 и смешно и плакать хочется. Понимаю, что всех достала уже своими болезнями, на фоне тревожности чувствую реальные симптомы и тд, очень это угнетает морально, очень тяжело так жить, плаксивость началась ужасная. Уже нашла психотерапевта, но живу далеко, не хочу начинать онлайн , надо хотя бы первый прием встретиться лично. Но тоже то денег жаль, то времени нет.
@markiza_94 да не только наше. Вообще сейчас пик психических заболеваний и нарушений.
@natali_el иногда мне кажется, что интернет тоже вносит свою ноту нервоза. Я здесь не читаю топ, перестала заходить в инсту и т.д.(
@markiza_94 дааа, в последнее время вообще. Я раньше жила по принципу не переживать и не думать о том, что не в силах изменить, но сейчас общая обстановка очень угнетает. Нет веры в завтрашний день (
Скорее всего у вас ещё связано с психосоматикой,нужно учиться расслабляться)
После родов, в течении года болит спина, никуда не надо бегать.. Органы возвращаются на своё место, позвоночник принимает нормальное положение...
Что делать, если болит живот и ребра при беременности?
Сижу реву с 4 утра по тихому( соседка спит)
Я так больше не могу, я совсем не сплю, живот безумно болит, распирает, ребра болят, лежать совершенно не возможно 😭😭😭
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Как найти купальник для соревнований ребёнка: эмоции мамы
😭😭😭 завтра соревнования… купальника нет, прическу и макияж делать не кому, уроки не выучены.
P.S. мы проездили 6 часов перемеряли штук 50 минимум .
Не нашли то, что хотелось бы😭
Как я устала… и себя и ребенка замучила. Тот что заказали-не пришел да и если бы пришел, не факт, что он бы сел…
В чем идти…
Как сложно найти купальник….
Что вам нравится из этого?
Ну почему...почему все эти бабы в Инстаграмм такие красивые???😭😭😭😭 а я так устала, что мне лень причесаться
проснулась от боли
боль прям в животе, НЕ ВНИЗУ ЖИВОТА, а прям не могу обьяснить короче в животе, со вчерашнего вечера так, то болит то проходит то опять.... что это может быть?
схватки так и не начались!!!! как я устала когда я рожу?😭😭😭😭
Я пошла к психиатру и занялась спортом. Всё прошло