кто какие пил витамины до беременности и как вы считаете помогло ли вам? сейчас пью фолиевую + д, начала синергин, мне гинеколог сказала вообще типо только фольку и больше ничего
База - это фолька + витамин D, но если ищете что-то, что будет влиять конкретно на сперматогенез - смотрите в сторону медикаментозного лечения Простатиленом АЦ. Витамины больше для поддержки
вот как раз я пила натабиол, фолиевая кислота, йод и железо в составе. а то раньше горстями витамины принимала
Я пила от Солгар фолат и комплекс витамин для беременных, тоже солгаровский "Пренатабс", врач советовала
Во время беременности пила, что врач назначал. До беременности лучше сдать анализы и проверить чего не хватает. Мне фортедетрим назначали, так как витамина Д не хватало
Гинеколог прописывала фолиевую , Д и йод!!! То есть это обязательно! Остальное уже от себя. Муж тоже кучу всего перепил уже
Прегнотон, дифертон,инозитол, витамин д, магний+б6,метилфолат, цинк,селен, таурин, омега 3 за 6 месяцев перепробовала всё это)
Еще йод советуют) помогло или нет - тут сложно сказать, с 6го цикла беременность случилась. Омегу начали пить с мужем - пропили месяц и появились 2 полоски
Витамин Д для мужчин важный, он влияет на морфологию сперматозоидов
Я - Прегнотон, Синергин. Муж Сперотон. Я - фольку, омегу, Д3, Элевит Пренаталь, Железо, йод. Муж магний, венотоники, витамин С, омегу, Д3.
Пить нужно по дефицитам своим) и если есть особенности по здоровью
Пила Фемибион ,иноферт ,дюфастон ,железо,д3
Я пила метилфолат, йод, витамин д, железо (поднимала), В12
Когда восполнила все провалы по витаминам, только метилфолат и йод пила
Я на этапе планирования второго начала пить Натабиол - там и фолиевая, и бэшки, и железо. По сравнению с первой беременностью значительно лучше себя чувствовала, так что, полагаю, помогло))