svetlana.bg
Светлана·Мама сына (4 года)
Задержка месячных при смене образа жизни: что делать?
начала ходить в зал и питание пп. до этого ужасно питалась, сидячий образ жизни был. + нервы
третий день задержки месячных, тесты все отрицательные.
сбой может быть из-за смены образа жизни ?
Комментарии
@svetlana.bg нужно откорректировать. Дефицит калорий не должен быть больше 15% от обычного уровня, с учетом Вашей активности
Нравится Ответить
Может конечно.Соблюдайте кбжу.Из-за нехватки жиров в рационе может быть менструальный сбой
Нравится Ответить
Может.
Я начала спортом заниматься, у меня на неделю раньше пришли, а вслед месяце на 4 дня задержка была
Нравится Ответить
Да. Особенно если слишком урезали питание