Биотюнинг для ЖКТ: личный опыт и забота о настроении

Спокойной ночи 🌙

Перед сном съедаю сразу две порции биотюнинга.

Для ЖКТ полезно. ☝🏻

А вообще, если вдуматься: 90% серотонина — «гормона счастья» — вырабатывается именно в кишечнике. Так что наше настроение, стрессоустойчивость и даже сон напрямую зависят от того, что там внутри творится. Вот я и забочусь. 🥰

Ссылка на биотюнинг: ссылка