🍽️ Сейчас заехали в одно уютное вьетнамское кафе
❤️Одно из самых любимых блюд — жареный рис с овощами и морепродуктами! 🦐
Блюдо называется ком Занг хай сан🔥
🤤Представьте себе ароматный рис, обжаренный с сочными креветками, нежным кальмаром, свежими овощами и ароматными специями. 🦐🐙

Девочки , кто-нибудь в Новосибирске продает подобные коляски ?
Нужна коляска 1в1 (классика, люлька) или люлька и автокресло , прогулка не нужна. Ну иди пусть будет 3в1

Сегодня нам подтвердили пол малыша ❤️
Сказали все хорошо, а это главное

Доброй ночи ❤️

*Мой сегодняшний ужин*

Сегодня у меня на ужин минтай, запечённый в духовке, и свежий салат из помидоров и огурцов. Это лёгкое, но сытное сочетание идеально подходит для тёплого вечера.
Ссылка на мой чат 💬
ссылка

*Важность регулярного питания*

Помните, что питаться нужно регулярно — 4–6 раз в день с интервалом в 4 часа. Это помогает поддерживать оптимальный уровень энергии и здоровья в течение всего дня.

*Даже после 18:00* не стоит отказываться от ...

🍼 Сегодня особенный день!🍼

Девочки, хочу поделиться с вами этим невероятным моментом!
Сегодня я почувствовала первые пиночки нашего малыша! 👶
Пришла с работы, прилегла отдохнуть и вдруг ощутила, как будто в животе лопнул шарик и это отдаёт приятной вибрацией по всему телу. 🥜✨

Сначала подумала, что это просто желудок играет со мной шутки, но когда это повторилось, я поняла – это Малыш дает о себе знать! 🥰😍

Так хотелось записать видео для мужа и поделиться этим волшебным моментом, но, к ...

Где есть ларьки с эклерами на разновес?
Девочки, у родителей на Горском (ост. Зональный институт) есть ларёк, где продают эклеры, заварное печенье и т.д. на разновес (не фасованное заранее), и цена приемлемая. Я набираю по два пакетика, и выходит 400-450 рублей.

У нас на Выборной тоже есть ларьки с мучными изделиями, но там уже фасовано по 2-6 штук, и цена за штуку — 70-100₽.

Где ещё есть ларьки с такими вкусностями на разновес?

Как и когда принимать👇

Женский организм нуждается в особой поддержке на разных этапах жизни: стрессы, гормональные изменения, беременность, менопауза — все это требует правильной нутритивной коррекции. Разберу базовые витамины, которые помогут сохранить здоровье, энергию и красоту.

🔹 1. Витамин D
Зачем?
✔ Поддержка иммунитета
✔ Здоровье костей и зубов
✔ Профилактика депрессии и усталости
Как принимать?
— Дозировка:2000-5000 МЕ в день (зависит от уровня дефицита);
— Лучшее время:утром или д...

Девочки, может кто-то продает одежду для беременных? Давайте устроим барахолку под этой записью. У меня еще небольшой срок, животик только начинает проявляться. Не знаю, что надевать. Может, поделитесь ссылками на то, что вы покупаете на Ozon или Wildberries?

Буду благодарна!

Девочки, рассказывайте, где берете вкусную клубнику ящиками?