Что делать если ребенок 5,5 месяцев плохо спит ночью и плачет?

Девочки нам 5,5 месяцев

Второй месяц ребенок нормально не спит, рантше если плакал во сне ворочался , мог повошкаться после 12 ночи , но не долго , а часов с 4 прям уже плач и даже гулять мог час до 5 утра , сегодня это началось с часу ночи он как с закрытии глазами хнычет , уснуть будто крепко не может, но периодически прям плач, то есть он не может как грубо говоря с вечера ложиться не вошкаться крепко уснуть , вариант на животе (типо для отработки ползания) он сильно не стремится

что можно сделать у кого была такая ситуация я не сплю с ним уже 2 месяца но раноше это было хоть под утро а сейчас с начала ночи это не в какие ворота уже