Что делать если ребёнок 3,5 лет плохо спит днём?
Дочке 3,5. 4 дневных сна. Первый спит часа 3. Второй раньше был 1-1,5 часа. И потом 2 коротких - по 40 минут примерно. Но уже неделю второй сон тоже стала спать мало. А в него мы гуляем. Вот я подумала, может первый сон сократить? И второй может продлиться? Чисто теоретически хотя бы)))

Аида·
Мама дочки (1 год)
Да, 3 часа уже перебор
Не больше двух оптимально
Кристина·
Мама сына-младенца
Должен продлиться. Она просто не устает как нужно после 3 часового сна, поэтому и не спит долго.
Кристина··
Мама сына-младенца
И еще обычно если первый сон очень долгий, нужно посмотреть на качество ночи: возможно она так ночь досыпает.