
Антидепрессанты. За и Против. У кого был удачный и неудачный опыт? Поделитесь, пожалуйста.
Пока единственный а/д - это спорт. На который нет времени.
@elena_le тоже удачный. В течение года принимала с диагнозом прд. Параллельно психотерапия. И я такая, оп, жизнь то наладилась, заканчиваю с таблетками. И через пару месяцев меня опять накрыло. Я пошла в психотерапию уже с другим вопросом и к психиатру за рецептом.
До беременности мой антидепрессант был бег. Прям терапия, медитация. Не менее 30 минут необходимо, чтобы насытить организм кислородом и перезагрузиться.
Препараты не принимала, можно сказать, пробовала пару раз - ноль эффекта.
Очень жаль, что пока не могу продолжить бегать, и ничего другого нельзя, магний мне не помогает.
@elena_le, 14 недель, но я что-то не решаюсь на бег, в начале была двойня и угроза прерывания, затем один малыш замер, этого берегу очень, волнуюсь. Возможно, и нет запрета на легкий бег, но у кого спросить, даже не знаю. С такими врачами, как я столкнулась, одни сомнения.
@tataiv, 🙏🏻понимаю вас. Ну кроме бега в беременность есть и другие приятности) не отказывайте себе в них.
Очень даже за. В некоторых случаях это жизненно необходимые лекарства.
Год пила, сейчас год как не пью, чувствую себя гораздо лучше.
Побочек никаких не было.
Я пила 8 месяцев. Мне стало сильно лучше и легче, восстановилось мое настроение и энергия
@elena_le ну уже недели через две стало наступать просветление. Через три или четыре было уже как будто ничего не было
Пила 1,5 года, эффект минимальный, побочка - сильный набор веса был