Что делать на 30 неделе беременности при симптомах и болезни?

Девочки идет 30 неделя ,и начала замечать что каминетт живот начал чаще ,и как будто выделения стали по жиже ,была у врача сказала что такое может Быть ,паниковать не стоит ,но я еще и болею 7 день ,сегодня как будто даже хуже себя чувствую((

Может у кого было такое начиная с 30 неделе ?)