Мама подростка с СДВГ: как справляться с ежедневными бурями и выгоранием

Последние полгода очень непросто с 10-летним подростком с СДВГ. Особенно непросто когда надо быть и мамой и папой, и доброй и злой, и отстоять свои границы и позиции, и не навредить одновременно.

Почти каждый день буря…

Фух … сегодня немного побушевала, и немного утихла, надеюсь, что на сегодня все, но это не факт😮‍💨.

Ева на глазах взрослеет, внешне совсем не ребенок, но внутри совсем малышка еще…

Боже храни психотерапевтов, пробуем пока справляться без препаратов.

Пойду приму дзен-терапию🧘‍♀️, и кислородную маску сначала на себя 😷.

#взрослаядевочкасдефицитомвнимания