В воскресенье поставила первый укол велгии,что по ощущениям: тошота и реально я мало ем. Стараюсь есть овощи и фрукты, подключила омегу, витамин Д но мало пью. Видимо еще и на питьевой режим влияет,буду стараться пить положеную норму.
А так настрой хороший,боевой💣Чуть позже подключу спорт зал и вперед к правильным пищевым привычкам и красивому, здоровому телу🤍
Продавец на авито не хочет отправлять авито доставкой ( хотя она зачем-то подключена), хочет почту России по предоплате. Сумма 5 тыс. Ну мало того, что риски, еще и доставка почтой в 10 раз дороже… Как быть? Может есть еще какие-то варианты?
Нет, ну а вдруг. Ну мало ли 🤭 Сама делала. Старалась 😎
Так,дамы,создадим болталку,а то точно забыли про пост девушки)))@kiddoisokay @miss_kisss @nadin_tsaregorodseva @stas567 Кто не спит подключится)))
Малая стащила мои колготки и упорно пыталась их натянуть минут 5! Ну таааак старалась, что я даже отбирать не стала
Капельницу подключили, говорят к обеду могу родить
🤍🤍🤍·
Сколько хотите скинуть ? С врачом консультировались ? Вот думаю 🤔 про уколы и боюсь
Aнна··
Знакомая ставила, похудела, но после вернулась к обычному образцу жизни и набрала.
MaMa··
Мама дочки (3 года)
10 кг,с врачом консультировалась т.к показания есть но мне посоветовали ходить,больше пить и т.п. В поликлинике эндокринолог старой закалки.
MaMa··
Мама дочки (3 года)
разные люди преследуют разные цели)Значит у вашей знакомой не полный капец здоровью,поэтому и вернулась в начало. Невеска тоже похудела и опять вернула старый вес а ее сестра наоборот занялась собой и результат уже года 2 держит, разные люди разные цели.
Виктория ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
А когда аппетит начал уходить ? Я поставила 0.25 и эффекта особо не вижу
MaMa··
Мама дочки (3 года)
Сразу на след день
Екатерина ·
Мама дочки (6 лет)
Нужно еще следить за белком, лучше считать, чтобы не менее 1г/кг в день выходило. Т.к. в условиях сниженного питания, организм воспринимает это как катастрофу, использует в качестве питания мышцы и накапливает жир прозапас. Это я отследила на себе на аппарате, который определяет мышечную и жировую массу и потом читала почему так происходит. Так что тренировки тоже скорее подключайте)
MaMa··
Мама дочки (3 года)
Спасибо за совет 👍🏼
Екатерина·
Я три месяца уже на Велгии Эко, после первого укола тоже была тошнота. Пересмотрела свой рацион, поняла, что тошнота чаще бывает от жирной и тяжелой пищи.
Стараюсь больше есть белка, ну и не жирную пищу. Сейчас все нормально, тошна бывает если были большие перерывы в приемах пищи.
За три месяца минус 10,5 кг. Оды готова петь создателю этих уколов😂
Удачи вам в этом не легком деле! Главное пересмотреть пищевые привычки и отношение к еде в целом.
Для меня еда сейчас, это способ жизнедеятельности организма, топливо, а не удовольствие и заедание стресса😁
Инесса·
Мама троих детей
Здравствуйте,как у вас с похудением?
MaMa··
Мама дочки (3 года)
Здравсивуйте,отлично. Вес пошёл вниз,аппетит перед пмс появляется а так ем в меру. Из побочек тошнота и поэтому хочу перейти на велгию эко,она чище и подруга говорит что побочек нет а результат тот-же
-5 кг+спорт небольшой
Инесса··
Мама троих детей
шикарно 👍