Как дети воспринимают стресс и почему важна реакция мамы

Как дети воспринимают стрессовые ситуации

Часто кажется, что мы должны оберегать детей от любого стресса, но это невозможно. Важнее понимать, как ребенок видит трудности и как мы помогаем ему с ними справляться.

Для ребенка стресс — это не всегда сама проблема (например, он упал или потерял игрушку). Для него стресс — это наша реакция на то, что случилось.

Дети до определенного возраста не понимают, опасно событие или нет. Они смотрят на маму. Если мама спокойна — значит, всё в порядке. Если мама сильно напугана, злится или «исчезла» в своих мыслях — значит, случилась беда.

📌 В чем смысл этого процесса

Очень важная задача, которую ставят родители перед собой- это развитие эмоциональной устойчивости ребёнка. Но путают, думая , что ребенок тогда переносит стресс без слёз и переживаний. А на самом деле смысл кроется в том, что ребёнок знает: «Что бы ни случилось, это можно пережить, и мама мне поможет».

Когда мы помогаем ребенку прожить трудную минуту, мы «тренируем» его психику. В будущем, когда он столкнется с трудностями без нас, он будет помнить это чувство: «Это неприятно, но я справлюсь».

Но в своей практике я всё чаше сталкиваюсь с семьями, в которых боятся , что их ребёнок будет стрессовать, поэтому выбирают бесконечно "подстилать ему соломку" .

Как это отражается на ребенке, ваши варианты? 👇