Что делать если ребенок рано встает и мало спит ночью?
Сын последне время стал очень рано вставать и ночь меньше 10ч получается , не пойму, дело в режиме или просто у него там свои настройки ? 🥲
Комментарии
Лето. Световой день увеличился. Мои вообще в 5 утра вставали раньше.
@vorobyeva_t94, ложились четко в 9 вечера всегда. Ну когда сын был по меньше в 8 доча в 9 сейчас так же придерживаюсь. Начинаем укладывать где то в 8-45 9 вечера и пол часа они засыпают.
@vorobyeva_t94, это был просто ад. Что тов этом году они помиловали. Но тоже в стают не позже 7 утра. А так каждый год. Хоть полная темнота у них. Все равно как солнце поднялось так и эти солнцы поднялись.
@kliminco, 😂😂😂🐣 блин, и у меня темно в комнате , все зашторено ,
мне уже кажется, что в 7 это великолепие 👹
Есть еще такое,что сейчас дети могут переходить на летний режим,средний у меня мог в 5 утра вставать бодр и весел 🥲
Я про это слышала , но отказывалась верить 😂а ложился во сколько , не помните ?
Свои настройки были бы, если бы всегда так делал ) если началось резко, то вероятнее всего начался сброс сна
Нужно сокращать один сон и потом вовсе его убирать
Он получается днем у вас пересыпает ночную дозу сна, отсюда и такой график становится)
Да он ещё не тянет на один сон , устает , ему всего 9 месяцев недавно исполнилось, 5-6 ч он точно не сможет бодрствовать
@vorobyeva_t94, ему и не надо убирать, достаточно начать сокращать. Если только исполнилось 9, то верно, еще рано. Обычно детки к такому приходят ближе к 11-12 мес
Может есть другие факторы ? Зубы ? ОРВИ ? Жарко в кв ?
@ekaterinyshkaa, спасибо, попробую) вроде температура норм и окошко всегда открыто.. а зубы лезут, да 🥲
Мои никто 10 часов в ночь не спал. Все встают рано, мне кажется, что это внутренние настройки. Тем более сейчас световой день увеличивается. Сын, помню, в 4.20 вставал одно время.
@vorobyeva_t94 А режим у вас, как по мне прекрасный. Два сна это правильно для его возраста.
ссылка