Как отказаться от соли в питании мамы с 5-месячным ребенком?
Я с 5 месяцев дочки на «детском столе» и готовлю на всю семью, не досаливаю для себя, вкусовые рецепторы очистились и я поняла сейчас что 90% продуктов так сильно насолены 😣 колбасы, сосиски вообще шипят рот не хотелось бы раздражать кишечник.
Понимаю что ко всему можно привыкнуть, но есть ли смысл когда понимаю что соль это не самое полезное?
Может быть поделитесь лайфхаками как не выйти на собственное домашнее производство и пополнять запасы холодильника ? Как справляетесь?
Комментарии
Готовить простые блюда, без заморочек. Любые гуляши мясо+овощи, долго тушим и получается вкусно с минимумом трудозатрат (нарубить всё крупно, обжарить и тушить часа 2)
Из колбас, сосисок и тд люблю коляду, стараюсь их брать в основном. Сыры беру только выдержанные, чаще европейского производителя
Я до сих пор не досаливаю🤷♀️ производство - замораживать много стала: сырники, котлеты, фрикадельки всегда в морозилке. Вместо сосисок делаю пастрому из куриных грудок с медом и соевым соусом. Недавно еще нашла рецепт печенья на меду, прикольное👍 экономлю пачку масла😅
ссылка
ссылка
В сосисках и колбасах еще и сахара вагон, ну и мяса нет, и рак вызывают и бла бла бла)) мясо и овощи с аэрогрилем отличный вариант.
Да понятно что это не самое полезное.
@pa.nova это точно га самом деле, стоит уже брать современные покрытия, например, фирму cosori. Надеюсь, скоро придумают еще более безопасные покрытия.
Это к @mamanasha., надо обратиться, она там провизию наяривает в промышленных масштабах 🤣
@mamanasha., оооо мое почтение. Я там еще что то пишу про то что некогда 😅
Мясное у нас в основном домашнее, чаще всего куриц@ в духовке разных видов. Колбасы редко, дети ими не интересуются🤣 Сосиски вообще не покупаю.
У меня старшая состоит из колбасы и сосисок 😏
Некоторые не дают сосиски и колбасы
Я даю сосиски с 11-12 мес
Ну и плюс кто то делает сосиски из грудки куриной и так далее
Да вот есть чем заниматься кроме как налаживать производство 😮💨 у нас ремонт. По ходу дела, на будущее вариант готовить самой самый правдоподобный
Я вообще ничего не солю 🙈 уже 14 лет… реально вкус продуктов совсем другой… после кафе всегда ооочень хочется пить, так как мы отвыкли от соли) но едим всё) и своё несоленое и в кафе, и в ресторанах))) дети также)