Что делать при проблемах с осанкой и ногами у взрослых?
Доброе утро. Кто-то во взрослом возрасте ходили к ортопеду? Может выписывали стельки, помогло ли? Начала постоянно стоять больше опираясь на одну ногу. И осанка сказала пока, хочу провериться и поделать упражнения
Раушания Борисовна·
Мама дочки-младенца
В ютубе есть видео, сейчас найду упражнения хорошие для стоп, их остеопат посоветовал моей сестре, я сама тоже поделала после них ноги совсем по-другому ощущаются
Раушания Борисовна··
Мама дочки-младенца
https://youtu.be/v72Lz_mJrPk?si=MCIFMcch-biFFu-k
Lali··
Мама дочки (5 лет)
@raubor98 спасибо огромное ❤️
Зарина ·
Ходила
Ничего путного не сказал
А так упражнения делать лучше всего
Lali··
Мама дочки (5 лет)
Спасибо 🙏🏼