Виктория

Как сделать талию уже? Советы по фигуре и упражнениям

Живот плоский, но талия не очень выражена 😩

У кого так же? Как талию сделать Уже?

Фигура и талия Упражнения для талии Советы по красоте

Комментарии

Блин до родов талия была 58...сейчас 70

Мне кажется действительно попу качать с железом у меня за 2 месяца получилось идеально для себя сделать именно ее

Вот с животом труднее, он не поддается коррекции

13.04.20261 отметок «Нравится»Ответить

ИнейМама сына (7 лет)

Тренировать глубокий кор, поперечную мышцу живота

12.04.20261 отметок «Нравится»Ответить

КамилаМама двоих (7 лет, 9 лет)

100%

13.04.20261 отметок «Нравится»Ответить

Яночка Мама двоих (2 года, 8 лет)

Возможно, тип фигуры такой. Я очень худая, но талия 75см. Конечно, у меня диастаз ещё небольшой есть, но она никогда меньше 70 у меня не была

12.04.20261 отметок «Нравится»Ответить

Увеличить обьем ягодиц и плеч)

Ну или ребра удалить😃

12.04.20261 отметок «Нравится»Ответить

Виктория

Ягодицы плохо растут. Нужно железо добавить в тренировки, наверное

12.04.2026Ответить

@viktoriasergeevnafirst, у вас плоский живот)) это уже супер пупер

12.04.20262 отметок «Нравится»Ответить

А вы бы сломали себе рёбра ради красоты талии?

А вы бы сломали себе рёбра ради красоты талии?

Талия до родов была 73 после родов 65,был до родов пресс щас акцент на талию пресс не качаю не хочу кубики

Талия до родов была 73 после родов 65,был до родов пресс щас акцент на талию пресс не качаю не хочу кубики

Как у вас дела? У меня минус 2 см в талии

Ну че, жирные, как дела? У меня минус 2 см в талии😂

Почему худым сложно найти подходящую одежду?

Когда в 27л покупаешь вещи размера 8-10л хотя и они тебе большие в талии бляха муха🤣🤦🏽 ♀ П.с быть худой проблема,огромная!😅

Ты похожа на Барби?

http://www.bairbie.me Очень залипательная штука. А какая ты барби? Я похожа, хоть в жизни и не могу похвастаться такой талией)