Жизнь без желчного: личный опыт и ошибки питания

Думаю, может начать вести блог «жизнь без желчного». Почитаешь у многих- все ок, маме/тете/подруге удалили, диету не соблюдает, живет норм жизнью. Мне удалили в 2016 г. Что хочу сказать: еще как жизнь поменялась, вот, например, сегодня я съела по глупости, не подумав кулич. Позавтракала. Чуть-чуть творожного и обычный. В итоге просто сразу же дал знать желудок - боль тупая, длилась 3-4 часа. Нексиум, ношпа, покой. Нельзя натощак было такую бомбу в себя запихивать, у меня просто нет ресурса на переваривание тяжелой сладкой и белковой пищи. Вот и случился такой приступ, можно сказать. Так что буду впредь осторожнее, все кажется, что ничего не поменялось. А поменялось..)