Как убрать живот после кесарева: советы мам по восстановлению
Всем привет.
Кто какими способами убирал животик после кесарево?
Я сама по себе худая. Но над швом сейчас вот эта дряблая кожа, которую надо привести в порядок. Иду в понедельник на узи, если все ок, начну физ нагрузки добавлять. И думаю, может еще что-то подключить, типа обертываний?
Юлия·
У вас разрезаны и сшиты слои кожи, в первую очередь, что бы убрать этот валик нужно восстановить связь между слоями, вернуть кровообращение и чувствительность.
Для этого есть массажные приемы, из много в сети. Если этого не сделать слои зарубцубтся, срастутся окончательно как им удобно и уже навсегда.
Обертывание в этом случае ничем не помогут, так как воздействуют только на верхний слой. Это только если для души)
Виктория·
Мама сына (3 года)
Моя хорошая,куда вы так торопитесь
Дайте организму отойти от такого стресса 🥹
У меня было кс,насколько помню физ нагрузки/массажи ,упражнения и тд разрешают как минимум через полгода.
Виктория··
Мама сына (3 года)
@anastasmoscow, если легкие ,то да,а спорт/массажи после 6
Анастасия ··
Мама двоих (младенец)
Ну примерно также как после КС - отошел наркоз, встань и иди. Через боль, но быстрее восстановишься. Тут также. Просто легкие нагрузки
Ирина ··
Мне и физически упражнения и даже lpg массаж уже разрешили после 2 месяцев после КС. Все можно если без осложнений прошло