Опыт похудения на уколах: вес после отмены, аппетит, жор?
Девочки, интересует опыт тех, кто колол уколы для похудения (оземпик, семавик и тп).
После отмены препаратов удалось удержать вес? Аппетит вернулся как до уколов? И если был жор, он тоже вернулся?))
Лучший комментарий
Комментарии
Я колола уколы, потом перешла на таблетки Семальтара. Сейчас пью их, скинула 5 кг. Пока не отменяла, но планирую делать это плавно. По опыту знакомых, если резко бросить и вернуться к старым привычкам, аппетит возвращается и вес тоже. Жор может вернуться даже сильнее, потому что организм будет компенсировать. Чтобы удержать результат, нужно менять питание и не бросать резко. Я сама ещё в процессе, но уже добавила белок и ходьбу, чтобы было легче.
Пробовала уколы, потом перешла на Семальтару в таблетках. Пока пью, вес уходит. По опыту знакомых, если резко бросить и вернуться к старым привычкам, аппетит возвращается и вес тоже. Жор может вернуться даже сильнее, потому что организм будет компенсировать.
Мне кажется, тут главный момент - что происходит после. Потому что если вернуться к прежним привычкам, вес, конечно, тоже вернётся. Я сейчас на Семальтаре уже несколько недель, и стараюсь параллельно выстроить нормальное питание. Есть ощущение, что это не временная история, а именно помощь в процессе. Аппетит стал спокойнее, и нет желания «догнаться» едой.
У меня преддиабет, начинала с дозы 0,25, когда ещё оземпик был в аптеках...на этой дозе похудела за пол года на 12 кг....сейчас, на постоянной основе, колю сейджаро так же в маленькой дозе, вес уже на месте, но сахар в норме.
Однозначно, если не колоть и не придерживаться того же режима, питания, что и на уколах, вес будет расти снова
@8damamama8 а сколько можно его колоть? У меня был в беременность диабет и сейчас тоже сахар надо контролировать.
@natalya421 можно в долгую, главеое контролировать анализами и узи, я раз в год делаю узи брюшной полости, сдаю анализы. Когда оземпик пропал из аптек, я принимала глюкофаж, те в любом сл нужен препарат для контроля сахара...с уколами для меня удобнее и в плане приёма и нет желания обьедаться
@8damamama8 спасибо большое за ответ 🙏🏻 Собираюсь сходить к эндокринологу, в любом случае, с сахаром разбираться надо
Девочки а я просто контрольную аппетит с бесплатным ботом нутрицилогом, можно вести дневник питания, там меню на 14 дней, и самое главное для меня напоминает, что сейчас нужно есть и сразу можно сфоткать еду и он скажет что убрать или добавить для моего веса
@natalya421, полгода где-то всей семье кололи. Вот сестра держит вес до сих пор, но она в Аргентину уехала) может это как-то повлияло еще на смену образа жизни (читать питания). А лучшая подруга и мама ее и набрали обратно уже почти все обратно.
Поэтому тут надо еще с головой работать я считаю, в первую очередь!
Мне эндокринолог сказала будем год или полтора ставить уколы,не меньше,чтобы за это время организм привык есть меньше и успеть поменять свои пищевые привычки
А по его опыту, если колоть год-полтора, то реально привыкнуть меньше есть и потом остаться в таком пищевом режиме после отмены?
Моя подруга колола. Сейчас я по назначению тоже начну, после отмены у неё снова пришёл аппетит, но она держит диету. Молодец вообще
Муж колол, пока колол худел, перестал вернул обратно.
Но диетолог и эндокринолог сразу сказали, что надо менять поведенческие привычки и неплохо бы спорт добавить.
@mysek да, главное зажоры побороть😅 может мало времени колол, не успел перестроиться?
@natalya421 скорее всего. Но сказал,что устал колоть и ещё столько бабла выкидывать. Там дозу каждые 3 дня надо было повышать, если не ошибаюсь. У него шприц в неделю уходил.
@mysek ох, понятно, спасибо за ответ 🙏🏻 представляю, сколько денег за год уходит 🙈
Могла ли ситуация с переездом нанести травму ребенку?
Девушки, как считаете, могла ли данная ситуация нанести травму ребёнку?
Девочка, 5 лет, очень домашняя, в сад не ходит, всегда дома с родителями или на прогулке, мама не работает. Но тут мама забеременела и перед родами отправляет девочку на полгода в деревню к бабушке. Деревня далеко от Москвы, условия не очень: туалет на улице, мыться в бане из тазика. Еда другая. Место не самое привычное, раньше она там была нечасто. И кроме того, с этой бабушкой она проводила раньше очень мало времени.
И в...
Мой опыт родов на 38 неделе: пневмония у новорожденного и стридор
Наверное пришло время поделиться своей историей …
Крик о помощи в никуда
На сроке 38 недель меня положили в отделение патологии ПЦ Мадояна 32, мотивируя тем ,что рожать мы будем на 39 неделе, так как у меня повышенное давление (выше 135/85 оно не поднималось и это было пару раз) чувствовала я себя хорошо, все анализы, узи, скрининги и мазки идеальны.
21 марта меня положили в стационар, дали две таблетки мефипристона (1 таблетка в сутки) для того чтобы вызвать родовую деятельность 26 марта в...
Как вернуть дочь, если бывший муж не исполняет решение суда?
🆘🆘🆘ПРОШУ ВЫВЕСТИ В ТОП
Бывший муж УКРАЛ ДОЧЬ и я с февраля не могу вернуть!
#Верните_Миру
Еще год назад, когда мы разводились, я и подумать не могла, что отец моих детей такое может творить.
Он виделся с двумя сыновьями и дочкой, проводил с ними время, на выходные брал на ночевки. Я не препятствовала.
В один «прекрасный» день ноября бывший муж заявил, что теперь он живет с женщиной, и дети будут жить поровну со мной и с ним понедельно.
Я не согласилась. Но ему было неинтересно. Начал настраи...
Как справиться с давлением свекрови при выборе имени для ребенка?
Привет! Спасибо вам за поддержку! Переводят сегодня в патологию. Но я еще числюсь в роддоме, буду ходить на уколы, кровь и УЗИ. Малой ночью кусал сисю, прям смоктал. Ну , а утром и днём не хочет, наверно сил набирается, приносят смесь каждые 3.5 часа.
Началась нервотрепка от моей замечательной свекрови, которая приехала побыть со старшими детьми.
Мой вариант имени ей не нравится. Хочу отметить ,что я не спрашивала мнение.
Аргументы
Имя Миша плохое имя , будут дразнить мишка мокрые штанишки, бы...
Муж играет в компьютер, пока я всё делаю по дому и с ребёнком
Пока меня там гасят в комментариях, скажу в свое оправдание 😅
Я утром съездила в магазин, купила фруктов, овощей, 5кг мяса, бытовые мелочи
Притащила огромные пакеты домой, уложила дочь спать, разфасовала мясо, приготовила дочери обед, помыла посуду
ВСТАЛА ГОТОВИТЬ ОБЕД МУЖУ
И случилось то, что случилось
Муж играл в комп, я мыла посуду
Дочь получила синяк
Я сходила в магазин, купила мазь от синяков, вернулась домой, доготовила обед
Муж как играл в комп. Так и играл в комп
ОБЕД НИКТО...
Девочки а я просто контрольную аппетит с бесплатным ботом нутрицилогом, можно вести дневник питания, там меню на 14 дней, и самое главное для меня напоминает, что сейчас нужно есть и сразу можно сфоткать еду и он скажет что убрать или добавить для моего веса