как отвыкнуть от сладкого?🥲
p.s. крик души.
ма дукх юъ ас уьш цхьа ломанк хул суна яа шоколад ца хилч, на вес этоу меня не влияет, а вот на зубы…
обычно сила воли у меня отличное
но вот именно на шоколад не могу устоять
ин ша Аллах1 все равно буду стараться
Полоскайте хорошо рот после сладкого и не будет влиять
Просто проявить силу воли
Я оставила сладкое, хотя было время что даже ночью я просыпалась чтоб поесть сладкое
Я через силу терпела 2-3 дня вместо сладкого ела финик например чернослив яблоко
И у меня прошло
Меня просто не тянуло