Как похудеть после родов: советы и опыт мам
Девочки кто как худел поделитесь пожалуйста , я пока что убрала хлеб и сахар 😁 буду очень благодарна 🫂
Лучший комментарий
Комментарии
Отметок «Нравится»: 0
Дефицит калорий , скинула 11кг за полгода . Плюс этого способа , что вес не возвращается быстро. Я на Рамадан делала паузу и еще не начала . Вес так же как и был
Отметок «Нравится»: 0
спасибо, только думала начну колоть и ангина, антибиотик принимаю, отложила всё
Отметок «Нравится»: 0
my_name·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Я худела на интервальном питании. Завтрак и ужин был.
Анна··
Мама троих детей
Как ознакомиться с этим питанием ? В интернете есть ?
лейла·
Посмотрите ее страницу
https://mom.life/profile/65d48d806f41ec48286c66d5
Худею с ее меню
Анна··
Мама троих детей
Ок 🫂
Я··
Я тоже 😍🫂
Анна··
Мама троих детей
😍