Как я похудела на 10 кг за 2,5 месяца: история и советы
Можно тоже поделюсь своей маленькой радостью😊 у меня сегодня юбилей по потеряному весу - минус 10 кг за 2,5 месяца
Даже не верится, если честно. При этом сама вот в зеркале этого не вижу совсем, но муж говорит что заметно. Не могу себя никак заставить подключить нормальные тренировки, тк качество тела конечно же оставляет желать лучшего😔
Елена·
Мама сына (2 года)
Здравствуйте. Приглашаю всех желающих в свой бесплатный чат.
Внутри:
🥗 Вкусные рецепты ПП.
📝 Планы питания.
🤸♀️Тренировки.
🤝 Поддержка единомышленниц. Получаем реальную поддержку, а не осуждение.
https://max.ru/join/CTbQJr1-jnMm1eH3pNcRfOhuBlN1AsXbantrNHeS6jU
Кристина·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Вы умничка!🎉 Ничего страшного и к тренировкам тоже прийдете😉
Валентина Ивановна··
Мама троих детей
Спасибо 🙏
Катерина·
Мама двоих (9 лет, 17 лет)
Вы большая молодец,что взялись за себя...🤍
Я тоже худею с бесплатным ботом нутрицологом, он по фото мне рассчитывает калории. Каждый день присылает, что готовить вкусное и полезное.
Ju😻··
Мама дочки (7 лет)
А что за бот у вас, подскажите, пожалуйста 🙏🏼
Катерина··
Мама двоих (9 лет, 17 лет)
сейчас отправлю посмотрите
Вероника··
можно мне тоже бота
Анютка·
Мама двоих (6 лет, 17 лет)
Вы молодец, у меня за 1,5 месяца пока -8, идём дальше)
Валентина Ивановна··
Мама троих детей
Спасибо 😊 у вас отличный результат🔥
Анютка··
Мама двоих (6 лет, 17 лет)
я ещё дорожку беговую позавчера прикупила, для улучшения результата)
Ольга·
Мама дочки (5 лет)
Вы молодец💪 Делайте коллажи, когда видишь в сравнении - это другое)
Валентина Ивановна··
Мама троих детей
Спасибо😊 Надо попробовать сделать
Стю·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
Очень круто, умничка
Валентина Ивановна··
Мама троих детей
Спасибо🙏
Оксана·
Мама двоих (младенец)
Вы умничка🔥так держать✊
Валентина Ивановна··
Мама троих детей
Спасибо🙏
Екатерина·
Мама сына (8 лет)
Вы огромная молодец!!! Конечно заметно 10 кг, просто Вы к себе привыкли))
Валентина Ивановна··
Мама троих детей
Спасибо😊 видимо да, привыкаешь к изображению в зеркале
Екатерина··
Мама сына (8 лет)
Да да! )