Как похудеть при инсулинорезистентности: поддержка и опыт мам
Девочки. Я очень толстая + инсулинорезистентность. На диетах 1000 раз пыталась сидеть и 1000 раз срывалась.
Устала уже от себя. Хочу обратиться к эндокринологу, сдать анализы и если разрешит, буду колоть уколы всеми сильно обсуждаемые.
Кто тоже толстый и хочет попробовать, но так же как и я боится. Давайте попробуем вместе. Мне нужна поддержка и я с удовольствием поддержу в ответ❤️
Лучший комментарий
Комментарии
Все правильно делаете. У меня после того как я сходила к эндокринологу, как раз вес и пошёл на убыль. Я сдавала анализы в Лаб4ю на причины лишнего веса, у меня выяснилось что не в норме гормон лептин, он отвечает за аппетит, и его не везде проверяют, в стандартных анализах его нет. И вот уже при результат мне как раз назначили уколы. Они полностью конечно аппетит не отбивают, но есть хочется меньше, это да. Но всё равно соблюдать какую-то диету и ограничение калорийности надо
Поняла, что если много стресса похудеть практически нереально.
Надо снижать стрессовые факторы в жизни, перестраивать сам режим и ритм. Чтобы было меньше тревог, больше радостей.
Найти приятный для себя вид физ активности.
Пусть у вас все получится🙏🏼
Год назад я была в таком же отчаянном состоянии, что и Вы. Сегодня -20кг. Всё получится.
От всей души рекомендую обратиться к Костюшок Надежде Яновне.
@lenka-penka2 спасибо большое. Скажите , пожалуйста, побочки были у вас какие-то? И на каком препарате?
@darinadar только уже на высокой дозировке иногда беспокоит жкт и иногда может подташнивать.
Недавно сдавала анализы- всё в норму пришло. Никакого жирового гепатоза и прочих проблем. Сахар в норме. Есть силы и настроение. Нет отдышки.
Здравствуйте, могу помочь с оформлением скидки 25% на любые анализы в популярных лабораториях через экосистему ЗдоровьеРу, обращайтесь, пожалуйста 😊 это бесплатно для вас.
Отзывы можно посмотреть в фотоальбоме 🤍
У вас в Краснодаре есть клиника Магерия, пусть у вас все получится
Я сдала все анализы и сегодня у меня консультация с эндокринологом. У меня тоже большой вес(
Здравствуйте.
У меня муж «сидит» на Велгии. По назначению эндокринолога, до этого тоже и диеты пробовал разные, не помогало.
Сейчас очень хороший результат.
Главное, следить за питанием и хоть немного добавить спорт и всё получится 🫶.
У вас в Краснодаре есть клиника Магерия, пусть у вас все получится