Тяжесть в ногах при беременности: чем спасаетесь, чтобы уснуть?
Девочки, может посоветуете что нибудь от тяжести в ногах. Невозможно уснуть из-за этого. Может какую мазь или гель для ног.
Девочки, может посоветуете что нибудь от тяжести в ногах. Невозможно уснуть из-за этого. Может какую мазь или гель для ног.
Ксения ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Меновазин. Натираю ноги. Отлично помогает .
Анастасия Зверева··
Мама дочки (6 лет), беременна (37 нед.)
Его можно в 3 триместре?
Ксения ··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
вот тут не подскажу вам. Я помнится мазала. Но я во вторую беременность вообще не чуралась ничем и капли в нос капала почти каждый день и от головы пила постоянно что.
Ксения··
Мама дочки (5 лет), беременна (15 нед.)
я в первую беременность, постоянно им мазала спину, спина болела чуть ли не каждый день.
. ·
Попробуйте прохладной водой поливать в душе, а потом сразу спать. Может быть будет полегче.
Я ноги даже не вытирала полотенцем, чтобы они дольше оставались прохладными
Евгения·
Положите ноги на высокую диванную подушку и так спите, мне помогало. Не знаю можно ли вам закидывать ноги на стену, но это еще лучше помогает, мин 10 так полежать. Еще магний прописывают для расслабления мышц, массаж перед сном.
Светлана·
Мама дочки (8 лет), беременна (30 нед.)
Мне доктор посоветовал гольфы компрессионные и под ноги валик подкладывать. Гольфы заказала, буду пробовать.
Ирина ·
Мама сына (4 года)
Гольфы компрессионные 👍
🌸·
Мама сына (2 года), беременна (28 нед.)
Прохладная вода, подушка для беременных + ноги ещё на высоте, когда спите (возможно на доп подушке)
Margarita ·
Мама троих детей
Мне гинеколог назначала магний
Светлана·
Мама дочки-младенца
Во время беременности только магний и кальций помогали. Чулки носила и подушка была, но эффекта не замечала
Анна·
Мама двоих (младенец)
Мне ничего не помогало вообще
Margarita ·
Мама троих детей
Еще она советовала лежа на кровати поднять ноги к стене не надолго. На ночь под ноги положить подушку или одеяло/плед свернуть. Мне помогало
Анастасия Зверева··
Мама дочки (6 лет), беременна (37 нед.)
Если поднимаю ноги немного легче становится
Екатерина·
Мама двоих (младенец)
Ноги закинуть на стенку, минут на 15.
❤️·
Мама сына (4 года)
Лиотон , холодный после холодильника )